phải là người tốt nhất giúp bạn trong lĩnh vực này không? Bạn có cần tìm
một chuyên gia giúp bạn cải thiện trong một lĩnh vực cụ thể nào đó không?
Bạn không thể tự mình phát huy tối đa tiềm năng của bản thân.
• Nỗ lực hết mình. Bạn có đang luyện tập theo cách cho phép bạn nỗ lực hết
mình không? Bạn có đang luyện tập đúng thời điểm không? Bạn có đang ở
vị trí tốt nhất không? Bạn có tự khuyến khích để nỗ lực hết mình không?
Hãy làm những gì cần thiết để tạo ra những cố gắng cao nhất.
• Một mục tiêu rõ ràng. Mỗi lần luyện tập, bạn có biết mình đang cố gắng
đạt được điều gì không? Bạn có mục tiêu lớn hơn trong đầu cũng như một
sự cải thiện cụ thể mà bạn đang cố gắng tạo ra không?
• Tiềm năng lớn nhất. Bạn có tập trung vào việc phát triển tài năng lớn nhất
của mình không? Bạn có đang ở vùng thế mạnh của mình không? Tiến bộ
lớn nhất và đóng góp nhiều nhất của bạn sẽ xuất hiện trong lĩnh vực mà bạn
có tài năng nhiều nhất.
• Các nguồn lực cần thiết. Bạn có mọi thứ bạn cần để luyện tập hiệu quả
không? Bạn có thể đầu tư gì để dễ dàng chuyển tiếp tới cấp độ cao hơn?
2. Bạn đang tiến đến giai đoạn nào của quá trình luyện tập? Bạn chỉ vừa bắt
đầu và đang phải đối mặt với một bước ngoặt lớn trong khi luyện tập? Bạn
đang tiến bộ nhanh? Bạn đạt được những thành tích cao nhất từ trước tới
nay trong lĩnh vực luyện tập và hiện đang điều chỉnh những kết quả đó?
Biết mình đang ở vị trí nào sẽ giúp bạn điều chỉnh thói quen luyện tập để
đạt được kết quả tốt nhất.
3. Khi luyện tập bạn giữ kỷ luật như thế nào? Hãy tự theo dõi. Hãy sử dụng
nhật ký luyện tập để lưu lại các buổi tập trong một tháng. Hãy ghi lại các
thông tin như thời gian bắt đầu luyện tập, kéo dài trong bao lâu và luyện tập
cái gì, luyện tập thế nào. Cuối giai đoạn, hãy tự đánh giá sự tiến bộ của
mình.
