Rủi ro và nỗi sợ
Bạn luôn đưa ra lựa chọn để tin tưởng hay sợ hãi. Lý do lớn nhất khiến
mọi người sợ là vì họ tin vào những thứ không có thật. Có lẽ bạn đã từng
biết đến cụm từ viết tắt phổ biến đại diện cho từ sợ hãi (FEAR) – False
Evidence Appearing Real (Tạm dịch: Chứng cứ sai nhưng có vẻ như đúng).
Trong hội thảo “Thông Thái Dẫn Đến Tự Do” của tôi, tôi dạy học viên
cách sử dụng những câu hỏi đầy quyền lực để xử lý nỗi sợ. Khi đối mặt với
nỗi sợ hãi, hãy tự hỏi bản thân: “Cái gì tôi tin là thật nhưng thực tế không
phải là sự thật?” Dù đơn giản, cách này rất hiệu quả. Câu trả lời của câu hỏi
đó sẽ giúp bạn xác định những niềm tin sai lầm và nhận ra thực trạng. Sự
thật sẽ giúp bạn vượt qua nỗi sợ và củng cố niềm tin, từ đó bạn có thể chấp
nhận những rủi ro cần thiết cho thành công. Niềm tin sai lầm nuôi dưỡng nỗi
sợ còn sự thật nuôi dưỡng niềm tin. Hãy sử dụng kỹ thuật này mỗi khi đối
mặt với nỗi sợ hãi. Cái tôi sẽ muốn biện minh cho những niềm tin giới hạn
nhưng con tim bạn biết đâu là sự thật. Nếu sẵn lòng lắng nghe con tim mình
và đặt nghi vấn cho những niềm tin đang có, bạn sẽ bắt đầu cảm nhận được
nhiều bình yên và niềm vui hơn. Bình yên và niềm vui là những đồng minh
đầy sức mạnh trong cuộc đời một kẻ làm chủ thành công.
Sự thật tạo ra niềm tin, niềm tin sai lầm tạo ra nỗi sợ. Có thể bạn có
niềm tin sai lầm rằng bạn vẫn chưa đủ giỏi. Có thể bạn có niềm tin sai lầm
rằng những gì người khác nghĩ về bạn rất quan trọng. Có thể bạn có niềm tin
sai lầm rằng bạn không thể làm gì đó, dù “gì đó” là gì đi chăng nữa. Niềm
tin sai lầm tạo ra những nỗi sợ - cái ngăn không cho bạn chấp nhận những
rủi ro dẫn bạn đến thành công. Dù nỗi sợ của bạn là gì đi chăng nữa, chúng
cũng được xây lên từ những niềm tin sai lầm.
Sự thật là bạn đủ giỏi. Sự thật là những gì người khác nghĩ về bạn
không quan trọng. Sự thật là bạn có thể làm được điều đó, dù “điều đó” là gì
đi chăng nữa.
