40 TUẦN THỰC HÀNH THAI GIÁO - 12 THÁNG THẮP SÁNG THIÊN TÀI - Trang 231

Phll'O'Rg phap luy�n tQ.p:

1. Khi doi di�n v&i tre, nen nh� nhang vuot ho�c thom nh� vao mui ho�c m�t tre; khi be

tre tren tay, CU'OO va n6i v&i tre "con yeu CU'OO Jen nao".

2. Bo m� c6 thg dung ngon ngfr, ho�c cac do v�t c6 am thanh dg thu hut tre, ho�c v6 nh�

vao mong tre, dg tre d(mg tay d()ng chan, th�m chi la phat ra am thanh

"U' U'"

"a a"'

ho�c la nhfrng tieng cITCri "ha ha".

3. Bc;in dg y xem loai v�t nao khien tre nhin la cITCri l&n, nen thmmg xuyen cho tre nhin

lc;ii, dg tre vui ve ma CU'OO l&n. Nhfrng dfra tre thmmg xuyen vui ve thi rat d� hoa hcrp,
day la bll'&C kh&i dau cho mQt tinh each tot d�p

(y

tre Sau nay.

NANG LVC VAN D6NG

L�t nguO'i, nging dau

.

.

.

M1;Lc dich luy�n tQ.p: Luy�n sfrc kh6e cho phan c6, ca lrmg, cling c6 1Q'i cho tre tiep

nh�n nhfeu kich thich tu hen ngoai.

Phll'O'Rg phap luy�n tQ.p:

1. Dg tre n�m thoai mai tren m�t ph�ng, sau d6 tU: tu l�t ngITCri tre lc;ii, m� can nh� nhang

n6i v&i tre "con ngoan nao, con l&n roi, hay l�t ngll'Cri nhe, va ng�ng dau cao nao".

2. M� giup tre l�t qua l�t lc;ii tren gimmg, m� cam tren tay cai trong nh6, khuyen khich dg

tre luy�n t�p d()ng tac ng�ng dau.

3. ThCri gian tre ng�ng cao dau la 2-3 giay, luy�n t�p dll'Q'C 2-3 l'an thi m� can giup tre l�t

ngITCri lc;ii. M6i l'an nhll' v�y can giup tre l�t ngITCri tu tu, tranh dg tre bi nga kenh.

KLEM TRA KHA NANG cOA TRE

1

THANG ru61