40 TUẦN THỰC HÀNH THAI GIÁO - 12 THÁNG THẮP SÁNG THIÊN TÀI - Trang 78

Nguyen li�u: at ng9t 1 qua, chanh tmri 1 qua

Cuch lam: Rua sc;tch

6t

ng9t, tach b6 hc;tt; rrra sc;tch chanh, g9t b6 v6; cat hai loc;ti thanh

cac lat mong, b6 vao may xay sinh to, neu bc;tn khong an qua ng9t c6 th� cho them nrra coc
nrr&c trang.

Thanh phan dinh du-<Yng: at ng9t c6 vi thanh ng9t, khong he c6 vi cay nong nhrr

cac loc;ti

6t

khac. at ng9t c6 kha nang kich thich an ngon, h6 trQ' tieu h6a, qua chanh uong

nrr&c giai nhi�t, giup thai phl). nhanh ch6ng x6a tan cam giac n6ng nl,l'C va m�t moi.

TUAN THO' BAY

i.

Thai giao bing

cam xuc:

Ngan ngfr tinh yeu b�ng tay

Ngmn phrrong Tay bat dau nghien cfru ngon ngfr ban tay cua tre da drrqc 20 nam,

nhan vien nghien cfru phat hi�n r�ng khi tre chrra biet n6i, chung dung ngon ngfr ban tay d�
giao tiep. Tre nao dung nhieu ngon ngfr nay thi se biet n6i s&m hon, th�m chi tri tu� sau
nay ding phat tri�n cao hon nhfrng tre binh thmmg khac.

Cau chao dau tien: Chao con, thien than nho cua

m�

Xin chew: drrqc bi�u hi�n b�ng hai dong tac: v6 hai tay; gia tay cao phia

trrr&c ngl,l'c v6 nh� bi�u hi�n dong tac khich l�, c6

vii.