sáng kỹ thuật số với quang phổ không tốt cho sức khỏe chủ yếu là màu xanh
lam, làm gián đoạn mức melatonin nếu bạn nhìn nó sau khi mặt trời lặn. Vì
vậy, một chiến lược tuyệt vời để cải thiện sức khỏe của bạn là hạn chế tiếp
xúc với đèn huỳnh quang ở nhà và văn phòng.
Công tắc điều chỉnh độ sáng điện tử mới hơn, điều chỉnh mức độ ánh
sáng phát ra từ bóng đèn bằng cách bật và tắt nguồn điện — rất nhanh để
có ánh sáng sáng hơn và chậm hơn đối với ánh sáng mờ — cũng là nguồn
điện bẩn đáng kể. (Bộ điều chỉnh độ sáng dựa trên bộ lưu biến cũ hơn từ
nhiều thập kỷ trước không tạo ra điện bẩn.)
Máy tính, màn hình và TV tạo ra điện bẩn vì các thành phần khác nhau
của chúng chạy bằng điện DC. Họ cũng sử dụng nguồn điện ở chế độ
chuyển mạch để chuyển đổi AC thành các điện áp DC khác nhau, và chính
những thành phần đó phát ra điện bẩn.
Bản thân tháp điện thoại di động là một nguồn điện bẩn đáng kể. Khi tôi
phỏng vấn Sam Milham, một Bác sĩ và Thạc sĩ y tế công cộng, nhà dịch tễ
học và là tác giả của Điện bẩn, 21 tuổi trên trang web của tôi,
mercola.com
, anh ấy đã chỉ ra:
Mỗi tháp di động trên thế giới đều tạo ra hàng tấn điện bẩn. Rất
nhiều trường học có tháp di động trong khuôn viên trường. Những gì
họ đang làm là đang tắm cho bọn trẻ [trong EMI, hay nhiễu điện từ—
điện bẩn]. Nó quay trở lại dây dẫn; dây nối đất và dây điện phục vụ
nó. Lưới điện trở thành một ăng-ten cho tất cả điện bẩn này, sau đó
mở rộng dặm hạ lưu.
Các tấm pin mặt trời và tuabin gió cũng là những nguyên nhân chính gây
ra mức điện bẩn, hay nói đúng hơn là bộ biến tần của chúng. Các tấm pin
mặt trời tạo ra điện một chiều điện áp thấp, không thể sử dụng được bằng
hệ thống dây điện trong nhà hoặc lưới điện. Vì vậy, các tấm pin thường
được kết nối với một bộ biến tần, bộ biến tần này sẽ biến đổi DC thành AC
và tăng điện áp lên 120 vôn.
Nhiều người đã lắp đặt các tấm pin mặt trời (tấm quang điện) trong nhà
hoàn toàn không biết rằng biến tần của chúng là một nguồn điện bẩn. Các
tấm năng lượng mặt trời thương mại lớn cũng gặp vấn đề tương tự vì chúng
cũng sử dụng bộ biến tần — đôi khi hàng nghìn bộ biến tần nếu chúng là
tấm thực sự lớn - và tất cả chúng đều tạo ra EMI hoặc điện bẩn.
Khi tôi lắp đặt các tấm pin mặt trời tại nhà của mình nhiều năm trước,
tôi không hề hay biết về vấn đề này. Ngay khi tôi biết về vấn đề này, tôi đã
có thể khắc phục nguồn điện bẩn mạnh mẽ này và tôi sẽ chia sẻ cách bạn có
thể làm điều này ở phần sau trong cuốn sách. Điều này rất quan trọng vì rõ
