ĂN DẶM KIỂU NHẬT - Trang 154

Toi bat dau cho be an d�m chi.ra drrqc bao lil.u thi be bi tieu chay.
Toi co nen dirng cho be an d�m m<)t th<'ri gian khong?

V1

khong biet tinh tr;;ing tieu chay ctia be nen tOi khOng thg noi drrqc

gi nhrmg ciing co nhieu trm'mg hqp khOng can phai hot hoang bat

be dirng an d�m. Neu bi tieu chay nghiem tr9ng thi

vira

b6 sung them

nrr&c,

vira

cho be an chti yeu la thfrc an thu<)c nhom glucid

(vi dv nhrr chao

ch�ng h;;in) va theo doi tinh hinh be. Neu trm'mg hqp nghiem tr9ng, hay

drra be den bac si.

Tm&c bfra an d�m, be thich bU m�.

Co nen sira thoi quen nay khOng?

Be doi bu m� co thg

vi

be dang qua doi.

Doi v&i be, bu m� bao gi<'r ciing thich

thU va tien !qi hon. Co le be doi bu m�

vi

muon

nhanh chong lam day cai bvng r6ng ctia minh.

Trong tm<'rng hqp do, nen cho be bu m� m<)t
chUt thOi, khi be binh tinh !;;ii roi thi cho be an
d�m ding drrqc nhrmg nguyen tac la phai theo
trinh ti.r an d�m

-•

bU m�. Dg dam bao drrqc nguyen tac do, b;;in nen dify

th<'ri gian an d�m s&m Jen m<)t chut. Chuifn bi tm&c sao cho be thg hien
hfrng thu v&i bfra an d�m, quan tr9ng la phai cho be an dung gier. Ngoai ra,
M be an d� dang thi hay nau thfrc an

&

d;;ing long.

TOi nghi sau khi cho be an d�m, lrrqng sfra be bU m� da giam di.
ueu co van de gi khOng?

Bfra an d�m

&

th<'ri digm khoang

5-6 thang mvc di ch la dg cho be

quen v&i cac vi va cam giac ctia lmYi. Cung cap nang lrrqng va chat

dinh drr&ng vil.n nh<'r vao sfra m� va sfra ngoai. Day la giai do;;in chUng ta
muon be uong sfra m<)t each day du, co le viec lrrqng sfra be bU giam di chi
la t;;im th<'ri nen neu be phat trign tot thi khong can phai lo Jang lam.

D<)t nhien be chan an d�m, be khong an nfra. Toi co nen cho be
nghi m<)t th<'ri gian khong?

Th�t buon neu be khong an Mt thfrc an ma minh da chuifn bi. The

nhrmg, b;;in dinh cho be nghl rr, hay dQ'i da.

V1

sao a,

vi

khOng biet la

bao gier be se !;;ii an. Be phat trign rat nhanh nen co thg 2-3 ngay lien tiep