thể rải thêm đệm mềm, xung quanh để vài cái gối, như vậy sẽ thoải mái hơn
và sinh hoạt tình dục sẽ càng thú vị hơn.
Đến tuổi trung niên còn phải nghĩ đến tư thế tính giao. Người ở tuổi này
thường béo hơn, thể trọng tăng nhiều. Sự thay đổi này không ảnh hưởng gì
đến tình cảm vợ chồng đã chung sống với nhau lâu dài. Chồng có khi còn
khuyên vợ không cần khốn khổ giảm béo làm gì, "Béo thì có sao đâu! Anh
lại thích cái béo của em cơ đấy!” Nhưng thể trọng tăng không lợi cho việc
tính giao. Nếu vẫn dùng tư thế tính giao như cũ, vợ sẽ cảm thấy bị đè nặng
quá. Chồng cũng cảm thấy có khó khăn. Thể lực đã không còn khoẻ như
thời trai tráng, nay hai cánh tay chống xuống giường đã khó đỡ nổi tấm
thân nặng nề. Trong trường hợp đó nên thay đổi tư thế tính giao. Tất nhiên
vẫn phải theo nguyên tắc như đã nói ở phần trên, không có tư thế nào thích
hợp với mọi người, vợ chồng ở tuổi trung niên cần tự mình suy nghĩ, tìm
tòi, phát hiện, làm thử. Khi thay đổi tư thế, nên lợi dụng một số đồ dùng có
sẵn như đầu giường, thành ghế, tay đỡ của ghế xô pha v.v..., như vậy cả hai
người đều có chỗ tựa mới dễ ân ái với nhau hơn.
Người ở tuổi trung niên còn cảm thấy đầu óc không còn tinh nhanh, phản
ứng kém linh hoạt, bước đi ngắn hơn, thể lực giảm sút và tất nhiên là thời
gian cần thiết để gây ra hưng phấn tình dục cũng dài hơn. Họ nên coi đó là
việc đáng mừng, không còn nóng vội như hồi vợ chồng mới cưới nhau, nay
có thể dùng thời gian đó để vuốt ve cho kỹ, đặt cơ sở tốt cho cao trào tình
dục sẽ tới. Trong giai đoạn vuốt ve sờ mó, họ sẽ không làm động tác dồn
dập như đám thanh niên, sức mạnh và tốc độ đều suy giảm, nhưng họ vẫn
có thể tỏ ra rất thành thạo trong việc này. Họ có thể kéo dài từng động tác
vuốt ve, luôn thay đổi vị trí vuốt ve, thay đổi nhịp độ và cường độ vuốt ve.
Ví dụ vợ sẽ có khoái cảm khi được chồng ôm ấp, âu yếm nếu chồng chú ý
sử dụng các cách đó thì vợ sẽ nhanh chóng có hưng phấn. Về mặt này
người trẻ tuổi thường không thể tỏ rõ tình cảm sâu lắng và dồi dào như
người ở tuổi trung niên. Ngoài ra người ở tuổi trung niên còn không vội
tiếp xúc da thịt thực sự. Có một số chuyên gia tình dục đề nghị người trung
