chui qua .
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Gan sinh bit dau bAng nhfrng c<YD co thit
tir
cung khong mang
tinh quy lu�t, sau do mO-i dan dan co quy lu�t. Va khoang each gifra
hai C<Yll dau
tir
60 ,.., 30 phut dan rut ngin con 20 phut ho�c 15 phut,
trtro-ng l\l"C ciing dan tang m�. Khi xuat hi�n CCYn CO thit CO quy }u�t
10 phut m()t Ian, qua trinh sinh nO- da th\l"c s" hit dau. Nhtrng tinh
tr�ng cua mfii san phl} khong giong nhau, thai phl} da tirng sinh con
co th� se khong co hi�n ttrcyng dan rut ngin khoang each thO-i gian
gifra hai CCYn dau, ma se }�p ttrc tir tr�ng thai khong CO tinh quy }u�t
tien vao nhfrng CCYn dau each nhau nam phut chuftn bj sinh ncY trong
th<)oi gian C\l"C ngin, day la di�m can phai chu y.
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Cung v6i qua trinh sinh n&, thm gian gian doc;tn gifra hai cOTI dau ngan dan, cOTI dau se
dfr doi va dai hOTI, thm gian gian doc;tn va CO'Il dau CUOi Cung dai khoang 10 phut, lien t\].C
thay the nhau, Ilic nay dU'Q'C Sl;t' h6 trq cua ll;t'C ep Ien b\].ng, em be se ra dm it phut sau d6.
(
2
)
Ap llfc bµng (dung llfc)
Vi�c gia tang ll;t'C ep cY b\].ng nha Sl;t' CO that cua CO' thanh b\].ng va CO' hoanh gQi la ap ll;t'C
b\lng, c6 th� dung cho tll' cung d� h6 trq sinh n&.
Ap ll;t'c b\].ng chinh la S\f dung ll;t'c b\lng dU'Q'C thl;t'c hi�n trong trc;tng thai c6 y thfrc, trong
qua trinh sinh n& khi dau thai nhi hc;t XUOng de Jen trl;t'C trang hay lam dong tac nhll' khi di
dc;ti ti�n, dung ll;t'C d�y ra mot each tl;t' nhien.
D�c bi�t, khi thai nhi sap ra d&i, cling v6i vi�c dung ll;t'C mang tinh phan Xc;t cua cac CO'Il
dau phat tac, thai ph\l cang kh6 tl;t' khong che ap ll;t'C b\].ng, day gQi la dau cong ap.
Ap ll;t'C b\].ng c6 th� h6 trq san ph\l sinh con thu�n lQ'i. San ph\l phai dl;t'a vao tac d\].ng
dong thm cua dau de va ap ll;t'C b\].ng mm c6 th� hoan thanh qua trinh lam bon. D�c bi�t, khi
vao giai doc;tn CUOi, ap ll;t'C b\].ng CO th� phat huy tac d\].ng rat 16n nen CO biet each dung ll;t'C
hay khong anh hll'&ng rat l&n den lam bon thu�n lQ'i.
Dung ll;t'C tuy y ch�ng nhfrng khong th� d�y thai nhi ra, ma ngll'Q'C lc;ti san ph\l se d� cam
thay m�t m6i. Do d6, phoi hqp v6i Sl;t' phat tac cua CO'n dau de, dung ll;t'C mot each hqp ly la
dieu vo cling quan tr9ng.
Thai ph\l nen bat dau luy�n t�p phll'OTig phap dung ll;t'C khi mang thai tuan th(r 36 ,.., 37,
m6i ngay t�p mot den hai Ian. Nhrmg can chu y khong dU'Q'C dung ll;t'C qua mc;tnh, neu khong
c6 th� gay ra nguy ca sinh non.
