Một trong những cách dễ nhất để ghi nhớ là thông qua sự hình dung và
hình ảnh. Việc này kích thích bán cầu não phải, do đó giúp cả bộ não ghi
nhớ. Điều này cũng khiến việc sử dụng trí nhớ trở nên thú vị và hưng phấn
hơn, thay vì đơn thuần là một bài kiểm tra buồn tẻ.
Những bức tranh sặc sỡ dễ nhớ hơn từ ngữ, và bạn có thể nhớ được bất cứ
thứ gì bằng cách liên hệ nó với một hình ảnh sống động. Nếu bộ não của
bạn tạo những liên kết của riêng nó, nó sẽ dễ ghi nhớ hơn vì nó đã trải qua
quá trình sáng tạo của việc liên kết một vật với một vật khác. Nếu bạn sử
dụng trí não sáng tạo để khiến những liên hệ này lố bịch, hài hước, kỳ quặc
hoặc gây sốc, thì bộ não của bạn thậm chí còn nhớ những liên hệ này nhiều
hơn.
THUẬT NHỚ VÀ ÂM NHẠC
Một kỹ thuật đã được thử nghiệm và kiểm tra khác là thuật nhớ. Nếu bạn
sáng tác một bài thơ, một câu nói hoặc bài hát về thông tin bạn muốn nhớ,
thông tin đó sẽ dễ dàng được lưu trữ lại trong trí nhớ của bạn hơn, và cũng
dễ gợi nhớ lại khi bạn cần đến nó. Hãy thử nghĩ về hàng trăm hàng nghìn
bài hát được khắc sâu trong trí nhớ của bạn. Một vài nhịp trong bản nhạc và
đột nhiên bạn nhớ ra phần còn lại của giai điệu và lời hát dường như tự
mình xuất hiện trên môi bạn không hề gặp khó khăn nào.
Nhiều khả năng là bạn đã học bảng chữ cái, màu của cầu vồng và số ngày
trong tháng bằng cách lặp lại những bài hát hoặc câu nói nhất định. Nếu
bạn áp dụng chính quá trình đó để ghi nhớ những dữ liệu phức tạp hơn, bạn
sẽ thấy âm nhạc và những câu nói có thể là con đường tắt thông minh ra
sao để hỗ trợ bạn gợi nhớ.
Một công cụ cuộc sống
Tiếp cận trí nhớ một cách sáng tạo sẽ trả cho bạn “tiền lãi” tại nơi làm việc.
Bạn sẽ có thông tin ngay sẵn và là người đầu tiên được khách hàng cũng
