Hạn chế những tác động
Dưới đây là những điều tôi đã lặp lại nhiều lần với những “tín đồ” mỹ phẩm:
Nếu bạn muốn có một làn da khoẻ mạnh, hãy dũng cảm hạn chế mỹ phẩm.
Trong cuốn sách đầu tiên của mình, Chizu Saeki -“Ngưng phụ thuộc vào mỹ phẩm” được đặt tiêu đề
“ Ngưng rửa mặt”. Ngay cái nhìn đầu tiên tại tiêu đề, rất nhiều người đã đặt dấu hỏi cho quan điểm của tôi,
cụ thể tại Nhật Bản nơi việc rửa mặt hai lần 1 ngày được coi là việc thường nhật, một với sữa rửa và sau
đó là với xà bông rửa mặt. Vậy tôi đang nói đến điều gì?
Quan điểm của tôi phải chăng quá thừa thãi trong việc quan tâm đến những tác nhân xấu đến làn da. Thực
tế, làn da được chăm sóc bằng máy rửa mặt chuyên dụng và nuông chiều nó đến mức yếu dần đi. Chăm
sóc cơ bản dĩ nhiên là cần thiết chẳng hạn như bảo vệ làn da chống lại tác nhân UV trước khi ra ngoài và
làm dịu da với lotion sau một ngày hoạt động thể thao và ra mồ hôi. Nhưng việc rửa mặt nhiều lần bởi vì
làn da dầu, hoặc trát lên mặt hàng tá kem đắt tiền bởi vì da bạn khô, thật sự là không tốt cho da bạn.
Nếu làn da bạn đang lên tiếng kêu cứu, hiện tại là lúc nên ngồi xuống và nhìn nhận một cách nghiêm túc ,
giống như bác sỹ tư vấn bệnh nhân, để chẩn đoán những điều thực sự cần thiết và không cần thiết. Mặc
dầu những người có vấn đề về da bị cám dỗ bởi việc dùng thử tất cả phương thuốc nhưng việc họ cần làm
là để làn da nghỉ ngơi. Đôi lúc tối giản mới hiệu quả.
Dưỡng da cơ bản tôi khuyên bạn sử dụng phương pháp mà tôi gọi là “Skin fasting” (Kiêng cữ cho làn da –
ND).
Quy trình dưỡng da cần thiết rất đơn giản: đừng làm gì cả. Tôi không có ý là các bạn nên bỏ mặc tình
trạng của làn da mình. Hơn hết, hãy quyết định dành 1 ngày trong một tuần đừng làm gì hơn là việc rửa
mặt. Điều này sẽ đánh thức lại những tiềm thức thiên bẩm của làn da và đưa làn da bạn trở lại vẻ đẹp vốn
có.
Tôi gợi ý “Skin fasting” bởi khi nhìn làn da của rất nhiều phụ nữ, tôi nhận ra rằng làn da sử dụng quá
nhiều các sản phẩm thực sự còn tồi tệ hơn làn da của những người chẳng sử dụng gì cả. Tóm lại, đây là
cách tốt nhất để thoát khỏi nỗi ám ảnh mỹ phẩm mà ngày nay nhiều phụ nữ mắc phải.
Giờ đây bạn nhận ra rằng, các yếu tố dưỡng da cơ bản đơn giản đến ngạc nhiên. Chẳng cần bất cứ chế độ
nào như bạn từng biết.
Thêm vào đó, Tôi cũng đưa ra lời hướng dẫn cho các khách hàng ở salon của mình. Tôi thỉnh thoảng yêu
cầu họ mang tất cả mỹ phẩm họ đang sử dụng để tôi xem. Phần lớn mọi người dùng một đống mỹ phẩm
chẳng cần thiết với mình, và những thứ hữu dụng chỉ bằng một nửa những gì họ đang có.
Hãy cố gắng nhận xét nội dung trên túi mỹ phẩm và quản lý “kho mỹ phẩm” của mình. Bạn sẽ nhận ra
rằng tiền của bạn được sử dụng tốt hơn vào những gì bạn thực sự cần thiết hơn là mua một đống hổ lốn
các sản phẩm.
Bài học từ khăn tay bằng vải lanh
15
