TUẦN THỨ 48:
BÍ QUYẾT ĐỂ CÓ MỘT TÂM HỒN
THANH THẢN
Bạn có một tâm hồn lành mạnh hay què quặt phụ thuộc vào việc
bạn có thường xuyên động viên tinh thần của mình hay không, cũng
tương tự như những phản ứng của cơ thể đối với thức ăn hàng ngày
của bạn. Những kinh nghiệm mà bạn tích lũy được từ cuộc sống sẽ
rất có ích cho sự phát triển tinh thần của bạn, nhưng ngược lại cũng
có những điều bạn nên gạt bỏ ra khỏi đầu óc mình trước khi chúng
kịp trở thành một liều thuốc độc gây tổn hại đến sức khỏe tinh
thần.
Khi bạn đã có được sự thanh thản trong tâm hồn, bộ não của bạn
sẽ tự động đào thải tất cả những lo toan suy nghĩ và những cách ứng
xử không có lợi cho bạn. Nhưng trước hết, để làm được điều đó, bạn
cần phải sẵn sàng gạt bỏ tất cả những ảnh hưởng tinh thần tiêu cực
mà bạn không hề mong muốn chúng trở thành một phần trong
tính cách của mình. Tôi muốn dùng từ "gạt bỏ" để chỉ việc chuyển
hóa những tư tưởng tiêu cực thành những tư tưởng tích cực. Đơn giản
bạn chỉ cần tránh xa những suy nghĩ không lấy gì làm vui vẻ và hãy
nghĩ về mọi việc theo chiều hướng tích cực.
O. Henry
từng phạm tội và bị tuyên án tù, nhưng sau đó ông đã
thử tài của mình trong lĩnh vực viết lách. Kết quả là ông trở thành
một nhà văn nổi tiếng trong lịch sử văn học.
Những thất bại thời trai trẻ của Jack London
đã được ông
chuyển thể thành tiểu thuyết và nhờ đó ông đã trở thành một tác giả
