“KHÔNG” khi bạn biết việc đó không đúng. Ngược lại, bạn sẽ dễ dàng
chịu tác động của người khác để có được sự ủng hộ và chấp thuận của
họ.
Khi tôi học lớp 7 (ở tuổi 13), lòng tự trọng của tôi khá thấp, tôi chẳng
thích bản thân mình chút nào, thế nên tôi rất cần người khác, đặc biệt là
bạn bè chấp nhận và yêu quý tôi. Một hôm, cả đám bạn lêu lổng của tôi
tụm năm tụm bảy hút thuốc lá. Chúng chìa cho tôi một điếu. Tôi biết
hút thuốc lá là xấu nhưng tôi không dám từ chối. Tôi sợ bị lũ bạn “nghỉ
chơi”, sợ bị chúng chê là “không đáng mặt nam nhi”, thế là tôi bắt đầu
tập tành hút thuốc.
Sau này, khi tôi 16 tuổi, tôi nhận ra rằng nếu tôi cứ theo đuôi người
khác để được yêu quý, tôi sẽ chẳng khác gì một con cừu đần độn. Khi tôi
học cách yêu thương và quý trọng bản thân, tôi cũng học cách nói
“Không” với những gì sai trái.
Khi bạn yêu thương bản thân, lời chỉ trích
của người khác không thể tác động tới bạn
Nếu có người bảo bạn là “NGU NGỐC” hoặc “BÉO PHÌ”, bạn buồn
bã uất ức hết mấy ngày hay là bạn cười vào mặt họ? Một lần nữa, phản
ứ
ng này tùy thuộc vào việc bạn yêu thương và tin tưởng bản thân đến
mức nào.
Những cô cậu tuổi teen có lòng tự trọng thấp thường quá nhạy cảm
với những lời phê bình chỉ trích và xem những câu nhận xét thông
thường như một sự sỉ nhục. Họ dễ dàng trở nên tức tối, sẵn sàng ném trả
lại những lời nhục mạ hoặc lao vào một cuộc ẩu đả.
Khi bạn học cách yêu thương bản thân, bạn sẽ tin tưởng mình hơn và
không quá quan tâm đến những điều người khác nói. Thay vì cảm thấy
buồn khổ hoặc giận dữ rằng bạn đang bị lăng mạ, bạn có thể cười khì
trước sự ngu ngốc thiển cận của họ, thậm chí bạn sẽ xem đó là động lực
để học hành siêng năng hơn và chứng minh họ sai.
Tấm gương sáng về một người yêu thương
bản thân mình là Wilpam Hung, thí sinh
tham dự cuộc thi tài năng âm nhạc ở Mỹ -
American Idol, mùa giải thứ ba. Wilpam là
một người Hoa có dáng vẻ ngờ ngệch với
chiếc răng thỏ. Anh trình bày bài hát nổi
71
