41. TÂM LÝ VỮNG VÀNG
Chiến thắng bản thân là chiến thắng hiển hách nhất.
- Platon
Phòng thi im phăng phắc, chỉ có tiếng giấy sột soạt, tiếng bút viết
và cả tiếng thở dài mệt mỏi của vài người. Chưa kể tới những biến cố
có thể bất ngờ xảy ra. Khi nghĩ tới những điều đó, hầu hết chúng ta
đều bị ám ảnh bởi nỗi sợ thi cử. Cách giải quyết tốt nhất là ổn định
tâm lý cành nhanh càng tốt trước khi bạn bị chìm nghỉm trong “bãi
lầy” sợ hãi đó.
Nhiều khi, nỗi sợ không đến từ đề thi, mà từ những nhân tố gây
phân tán tư tưởng như thời tiết, tình hình phòng thi, giám thị...
Trước chừng ấy thử thách, hãy giữ trạng thái bình thản bằng cách cố
gắng chỉ tập trung vào bài làm của mình. Đừng quan tâm đến việc
giám thị đứng ngay cạnh mình, hay có ai đó vừa hắt xì hơi. Càng chú ý
đến những điều nhỏ nhặt ấy, bạn càng bị tách xa khỏi sợi dây thăng
bằng tâm lý mà thôi.
Uống một chút nước cũng giúp bạn tập trung và hoạt động hiệu
quả hơn. Lời khuyên của tôi là bạn nên mang vào phòng thi một chai
nước lọc và một gói khăn giấy để lau mồ hôi khi trời nắng nóng.
Đôi khi có những tình huống bất ngờ hay tế nhị không khỏi khiến
bạn bị phân tâm. Bạn có thể bị người đằng sau gõ vào vai hỏi đáp án
một câu nào đấy, hay năn nỉ xin chép bài. Có những trường hợp còn
“manh động” đến mức giật bài, xé bài, hay gây rối trong phòng thi.
Cho dù đó có là bạn thân hay người lạ, bạn cũng đừng bao giờ đáp lại
những đề nghị vô lý kiểu đó. Hãy nghĩ rằng, thật bất công trong khi
bạn hay những thí sinh khác phải vất vả ôn luyện thì có một số người
lại không cần học hành gì mà vẫn được điểm cao. Họ không phải là
nạn nhân để kêu cầu sự giúp đỡ, và kỳ thi cũng không phải nơi bạn
làm anh hùng ra tay nghĩa hiệp. Tốt nhất, bạn hãy cứ làm lơ và tập
trung vào bài làm của mình. Trong trường hợp người kia làm gì quá
đáng, bạn hoàn toàn có quyền nhờ giám thị xử lý vi phạm.
