Liệu pháp tâm lý
Mục đích chính của liệu pháp tâm lý là giúp thân chủ phát triển các ý
niệm mới và đầy đủ hơn, thay đổi sự sử dụng các ý niệm cũ, cho phép thân
chủ xử lý môi trường có hiệu quả hơn (Epting 1984; Neimayer 1985b).
Liệu pháp bao hàm ba giai đoạn quan trọng: xác định vai trò, chấp nhận,
và giải quyết vấn đề. Trong giai đoạn xác định vai trò, cả nhà trị liệu lẫn
thân chủ cố gắng đạt đến khái niệm hóa giống nhau trong vai trò của chính
họ và vai trò của người khác trong tiến trình trị liệu. Sau đó, nhà trị liệu
phải cho thân chủ thấy sự sẵn sàng và khả năng hiểu hệ thống ý niệm của
con người. Cố gắng này tiêu biểu cho một hình thức thân chủ chấp nhận.
Tuy nhiên, không nhất thiết hàm ý chấp nhận hoàn toàn các hành vi, đặc
điểm của thân chủ vốn được thấy trong các liệu pháp của Rogers và chủ
nghĩa nhân văn khác. Cuối cùng, nhà trị liệu yêu cầu thân chủ tham dự vào
việc cụ thể hóa các vấn đề có kiểm tra của mình, suy nghĩ những vấn đề
này qua các kết quả lâu dài của chúng. Trong tiến trình cụ thể hóa này, nhà
trị liệu cố gắng giúp thân chủ thay đổi ý niệm thông thường được áp dụng
vào các vấn đề hay thậm chí để phát triển các ý niệm mới, vì thế xét lại
toàn thể hệ thống ý niệm. Ví dụ, nhà trị liệu có thể đề xuất các cách thức
trong đó công việc mà thân chủ xem là vô nghĩa thực ra là một công việc
quan trọng trong xã hội, hay gợi ý thân chủ xem xét lại các đặc điểm tích
cực nào đó từ người cha của họ để bù lại các đặc điểm tiêu cực chủ yếu đối
với vấn đề của thân chủ.
Nhà trị liệu cũng thường sử dụng liệu pháp vai trò cố định. Theo kỹ
thuật này, thân chủ được yêu cầu trình bày chi tiết về mình bằng cách viết
một bản tóm tắt mô tả tính cách bản thân, một bản tóm tắt tính cách của
người khác được viết như thể người đó là nhân vật chính trong một vở kịch.
Nhà trị liệu sử dụng bản tóm tắt để viết kịch bản về vai trò cố định cho thân
chủ. Sau đó, thân chủ đóng vai trò của nhân vật “giả tưởng” trong kịch bản
của nhà trị liệu. Điều này cho phép thân chủ thử vai trò mới một cách tương
đối không đe dọa. Kelly đưa ra ví dụ về trường hợp của thân chủ Ronald
Barrett. Bản tóm tắt mô tả tính cách bản thân của Ronald nói rằng ông bị
