CÊM NANG CHÙM SOÁC TREÃ
85
Thûác ùn treã con phaãi cung cêëp àêìy àuã sinh töë A, C, D, caác muöëi
khoaáng, calcium, magneásium,... àïí giuáp rùng phaát triïín, chêët flour
giuáp cho cêëu taåo rùng bïìn vûäng. Caác sinh töë vaâ muöëi khoaáng trïn coá
trong caác loaåi rau, quaã, cuã, thõt, caá, teáp, trûáng, sûäa, thûác ùn biïín nhû:
caá, cua, nghïu, soâ... Cêìn cho beá ùn àêìy àuã caác loaåi thûác ùn bùçng caách
thay àöíi moán haâng ngaây. Nïëu chaáu chó ùn thõt, khöng ùn teáp, caá, rau,
cuã... thò cêëu taåo rùng khöng bïìn maâ sûå phaát triïín cuãa beá cuäng keám,
coá thïí àûa àïën suy dinh dûúäng.
- Thûá hai laâ giûä vïå sinh rùng miïång. Àïí traánh taåo ra chêët acid
laâm hû men rùng, phaãi giuáp treã giûä cho miïång saåch, khöng coân maãnh
thûác ùn hay chêët böåt àûúâng dñnh trïn rùng, bùçng caác caách sau:
Duâng baân chaãi nhoã (loaåi daânh cho treã em), löng mïìm vaâ kem àaánh
rùng khöng cay duâng cho treã con, têåp cho treã chaãi rùng sau caác bûäa
ùn vaâ trûúác khi ài nguã. Luác àêìu treã coá thïí khöng chõu, nhûng cûá kiïn
nhêîn, treã seä quen dêìn.
Trong luác treã chûa àuã rùng, chó múái moåc vaâi caái, thò duâng gaåc
quêën quanh ngoán tay àïí rûãa caác bïì mùåt cuãa rùng sau khi ùn. Nïëu treã
coân buá bònh ban àïm, thò sau khi buá sûäa phaãi cho beá buá nûúác àïí rûãa
saåch rùng miïång. Tûác laâ, muöën traánh sêu rùng cho treã con, phaãi têåp
cho beá coá thoái quen giûä vïå sinh rùng miïång. Chñnh thoái quen töët naây
seä giuáp beá giûä gòn caã rùng sûäa lêîn rùng trûúãng thaânh sau naây.
