CẨM NANG CHO CÁC BÀ MẸ TRẺ - MANG THAI VÀ SINH ĐẺ - Trang 114

CÊM NANG CHO CAÁC BAÂ MEÅ TREÃ

113

http://www.ebooks.vdcmedia.com

Khoá nguã

"Khi naâo coá thúâi gian nghó ngúi laâ töi cöë gùæng nghó ngúi vaâ nguã

àïí àaãm baão sûác khoãe cho caã hai meå con. Nhûng nùçm hoaâi maâ khöng
nguã àûúåc. Xin àûúåc tû vêën."

Chûáng bïånh: Baån thûúâng bõ khoá nguã coá thïí laâ doem beá àaåp, vò

tiïëp tuåc mùæc ài vïå sinh ban àïm, hoùåc laâ vò buång cuãa baån quaá lúán nïn
baån nùçm khöng thoaãi maái trïn giûúâng. Baác sô àiïìu trõ cuãa baån seä
miïîn cûúäng múái kï toa cho baån duâng thuöëc nguã.

Biïíu hiïån: Trûúác tiïn laâ khoá ài vaâo giêëc nguã vaâ cuäng khoá nguã

laåi sau khi thûác giêëc. Möåt söë phuå nûä gùåp nhûäng cún aác möång vïì viïåc
sinh núã hoùåc vïì em beá. Baån chúá nïn lo lùæng vïì caác giêëc mú, möång mõ
thûúâng khöng phaãn aánh nhûäng gò seä xaãy ra.

Àiïìu phaãi laâm:

- Àoåc saách hoùåc têåp caác baâi thïí duåc thû giaän nheå hay tùæm nûúác

êëm trûúác khi ài nguã coá thïí giuáp baån dïî nguã.

- Baån haäy thûã sûã duång thïm göëi. Nïëu baån thûúâng nguã nùçm

nghiïng vïì möåt phña, baån haäy gaác àuâi (trïn) lïn möåt chiïëc göëi
öm.Ngûúâi ta khuyïn phuå nûä coá thai nïn nùçm nghiïng. Vò khi nùçm
ngûãa, tûã cung chûáa thai nhi seä cheâ eáp vaâo hïå thöëng maåch maáu úã vuâng
chêåu, thêåm chñ cheân àöång maåch chuã buång laâm giaãm cung cêëp maáu
cho tûã cung (thai nhuä cuäng keám àûúåc nuöi dûúäng). Maáu tônh maåch úã
2 chên khoá khùn khi trúã vïì tòm nïn thûúâng bõ phuâ chên. Ngoaâi ra, tûã
cung to coá thïí cheân eáp niïåu quan gêy caãn trúã doâng nûúác tiïíu tûâ thêån
xuöëng khi thai phuå nùçm ngûãa. Khi nghiïn cûáu sûå phaát triïín cuãa thai
nhuä vaâ sûå thay àöíi cuãa tûã cung, caác nhaâ khoa hoåc thêëy rùçng 80 - 90%

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.