Sau đó, họ có tùy chọn để thực hiện “chữa lành từ xa”, phương pháp sẽ được đề
cập tiếp theo đây.
Khi mới bắt đầu thực hiện sự phóng chiếu, bạn có thể cảm thấy mình đang tạo
ra những hình ảnh xuất hiện trong tâm trí. Trong một số trường hợp, có thể
đúng là như vậy. Tuy nhiên, sau một chút thực hành, bạn sẽ có thể phân biệt
được sự khác biệt giữa hình ảnh bên trong và nhận thức bên ngoài. Nếu bạn
không có khả năng thấu thị cao, bạn có thể chỉ đơn giản cảm nhận rằng thông
tin đó có chính xác hay không bằng cảm giác bên trong cơ thể. Trong Phương
pháp Silva, người “kiểm soát” (hoặc bên thứ ba) thường được sử dụng để xác
minh tính chính xác; tức là, một người biết người được nhận thức. Hầu hết mọi
người có thể thực hiện điều này với độ chính xác ít nhất 80% sau một thời gian
đào tạo ngắn.
Chìa khóa để phóng chiếu hiệu quả là thả lỏng hoạt động Beta của não thông
qua thiền định và thư giãn và chỉ cần tập trung sự chú ý của bạn vào mục tiêu
được nhận thức. Có một số yếu tố kích hoạt và liên kết giúp việc này trở nên dễ
dàng hơn, chẳng hạn như hình dung màn hình máy chiếu phim trong mắt bạn
và đặt người hoặc vật lên đó. Sẽ dễ dàng nhận được thông tin chính xác hơn
nếu bạn không biết gì một cách có ý thức về người hoặc vật được nhận thức. Có
sẵn kiến thức về điều gì đó có xu hướng phân tán khả năng phóng chiếu, bởi vì
hầu hết mọi người có xu hướng nghi ngờ giá trị của thông tin nếu nó không phù
hợp với ký ức và kiến thức đã có của họ.
Thông thường, kiến thức có được từ bên ngoài ít chính xác hơn thông tin nhận
được qua cách thức tâm linh. Thường thì thông tin tâm linh đúng ở tầng thứ sâu
hơn kiến thức có được từ bên ngoài. Ví dụ, bạn có thể biết John Public như một
chàng trai bình thường, tốt bụng. Tuy nhiên, khi nhìn vào anh ấy về mặt tâm
linh, bạn có thể nhận ra một người giận dữ, sợ hãi. Rất có thể, một chàng trai
tốt là một lớp bề ngoài của nhân cách (bản ngã) và cái tôi sâu hơn lại bị cuốn
vào các vấn đề cảm xúc.
Chữa bệnh tâm linh
