6. Cân bằng cuộc sống bằng tình yêu
thương
“Nếu quan tâm vun đắp tình yêu thương, bạn sẽ không còn thời
gian dành cho những khổ đau khác.”
- Jack Canfield
Từ thuở lọt lòng, tất cả chúng ta ai cũng cần tình yêu thương để
tồn tại. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh trẻ sơ sinh (và cả động vật
sơ sinh) rất cần được âu yếm, vuốt ve. Nhờ tình yêu đó, chúng
lớn nhanh và khỏe mạnh. Ngược lại, chúng dễ mắc các bệnh về thể
xác, trí tuệ, tinh thần, thậm chí không thể sống nổi.
Nhu cầu được yêu thương không hề giảm đi khi chúng ta trở
thành người lớn mà càng gia tăng thêm vì tình yêu thương gắn liền
với lòng tự trọng. Hãy hình dung điều gì xảy ra nếu khán giả la ó
hay huýt sáo phản đối màn trình diễn? Các diễn viên sẽ rút lui với ý
nghĩ: "Khán giả không thích màn trình diễn của mình!" nhưng họ
cũng sẽ diễn hết mình nếu được hoan hô nhiệt liệt.
Tình yêu thương nuôi dưỡng lòng tự trọng và giúp hình thành sự
tự tin trong mỗi chúng ta. Biết mình được quan tâm và yêu thương,
chúng ta trở nên phấn chấn và làm việc tốt hơn. Ngược lại, cảm
giác bị bỏ rơi hay cảm thấy mình không được quan tâm sẽ nhanh
chóng làm giảm đi năng lực làm việc của bất kỳ ai.
Nếu bạn vẫn cảm thấy rằng mình thiếu thốn tình thương hay
không được yêu thương nhiều, hãy cho đi tất cả tình yêu của mình.
Ngay khi cho đi, bạn sẽ cảm nhận được tình yêu thương tràn ngập
trong trái tim mình.
