Dùng lời từ chối của người khác để tái kiểm tra các ưu tiên của bạn. Điều gì
thực sự quan trọng với bạn? Khi những người cao tuổi hơn được hỏi điều gì
khiến họ hối tiếc trong đời (xem
), một trong những câu
trả lời phổ biến nhất là cố gắng làm hài lòng người khác thay vì thành thực
với bản thân. “Bạn không muốn thay đổi bản thân chỉ để phù hợp với một
nhóm người nhất định,” một chuyên gia viết. “Đây là điểm nhiều người sai
lầm. Họ cố gắng giành được sự chấp thuận từ những người khác và kết thúc
bằng việc đánh mất bản thân trong quá trình đó.”
Dùng lời từ chối của người khác để đánh giá xem điều gì khiến bạn khác
họ. Khi bạn cố gắng hòa hợp, điều cuối cùng bạn muốn nghe lại là bạn
khác họ. Nhưng bạn có thể biến điều đó từ một lý do thành một cơ hội
khám phá bản thân. Có lẽ giá trị của bạn nằm ở sự khác biệt. Hoặc khiếu
thẩm mỹ của bạn. Hoặc khiếu hài hước. Bạn có thể cố gắng thay đổi những
điều này, hoặc bạn có thể ngừng tìm cách hòa hợp và thay vào đó tìm
những người đánh giá bạn đúng như con người bạn – nơi bạn không phải
trở thành người khác mới được chấp nhận.
Dùng nó để tái tập trung năng lượng của bạn. Hãy dồn nguồn năng lượng
mà bạn đầu tư cho việc được chấp nhận vào cuộc sống của chính bạn. Hãy
làm rõ các mục tiêu cá nhân và sử dụng năng lượng đó để tìm kiếm điều
bạn thực sự mong muốn. Ước mơ của bạn là gì? Bạn chưa làm được điều
gì? Trải nghiệm này có thể là chất xúc tác hoàn hảo để khiến bạn tiến lên.
