chiếc xe tải đó?”
“Ôi, ta xin lỗi,” Chúa nói. “Ta đã không nhận ra con.”
Sẽ luôn có những điều chúng ta phê phán bản thân – diện mạo, trí
thông minh, cân nặng, thói quen xấu, không thành công. Nhưng ở mức
độ nào đó, chúng ta cần phải nói, “Đây chính là mình” và tôn vinh
cuộc đời mà chúng ta được ban tặng. Bạn có thể không có tất cả
những gì mình muốn, nhưng nếu bạn nhận được điều gì đó tốt đẹp,
đừng coi nó là hiển nhiên, hãy trân trọng nó.
Bạn có phải là người tự chỉ trích bản thân thái quá không? Đây là vài mẹo
nhanh để học cách coi trọng bản thân:
Đừng cố gắng “điều chỉnh” bản thân. Nếu bạn đang cố gắng sửa lại
mình, tức là bạn nghĩ mình đang sai hỏng. Điều đó ngược với sự tự công
nhận.
Hãy thực tế. Có một số điều trong cuộc đời bạn có thể thay đổi được,
nhưng một số, chẳng hạn như gia đình và những vấn đề nhất định về sức
khỏe, thì không thể. Nếu bạn đang cố gắng thay đổi những điều không thể,
bạn đang đẩy bản thân vào thất bại. Và khi thất bại, bạn sẽ trách móc mình
vì đã không đủ tốt.
Tình nguyện giúp đỡ người khác. Một điều chúng ta đều hiểu và trân
trọng là sức mạnh của việc giúp đỡ. Việc bạn nhìn nhận bản thân như thế
nào không quan trọng, việc biết rằng mình có thể giúp đỡ người khác sẽ
tăng thêm cảm nhận về giá trị bản thân nơi bạn.
