HẠNH PHÚC KHÔNG KHÓ TÌM - Trang 17

có nguy cơ rơi vào nỗi âu lo về những điều nằm ngoài tầm kiểm soát, thì
ngay lập tức, anh gạt lo lắng ấy qua một bên, và tập trung vào những gì mà
mình có thể làm để xoay chuyển tình hình và ổn định. Bằng cách đó, anh
bắt đầu cảm thấy mỗi ngày sống của mình là “một đóa hoa hồng hạnh
phúc”. Tôi muốn nói, những niềm vui nhỏ bé hàng ngày sẽ giúp chúng ta
nhận thấy cuộc sống thật thú vị và mang đến cho chúng ta những nụ cười.
Và bạn thấy đấy, chỉ nhờ những điều nhỏ bé, giản dị như vậy thôi mà Fred
đã cảm thấy mình thật sự hạnh phúc hơn.
Một khách hàng khác đến với tôi, cũng than thở về những vấn đề gặp
phải trong cuộc sống giống như Fred. Tôi cũng giao cho cô ấy những
nhiệm vụ giống như Fred. Một thời gian sau, cô ấy quay trở lại gặp tôi và
thích thú nói: “Chị ơi! Những người hạnh phúc là những người luôn vui
tính. Họ biết dành thời gian để vui đùa, chứ không phải lúc nào cũng mang
vẻ mặt cau có”. Và tôi đã gợi ý giúp cô ấy phác họa một số điều tương tự
mà cô ấy có thể thay đổi và áp dụng trong cuộc sống, để có thể cảm thấy
vui vẻ hơn. Một khách hàng khác đến nói với tôi rằng, những người sống
hạnh phúc là những người tốt bụng và độ lượng. Còn người thứ tư lại cho
rằng, những người hạnh phúc luôn tràn đầy cảm hứng và lạc quan, vì họ
biết làm những công việc có ý nghĩa.
Tôi đã từng nêu câu hỏi cho những người sống hạnh phúc, để xem bí
quyết nào khiến họ luôn cảm thấy hạnh phúc như vậy? Và kỳ lạ thay, chẳng
ai hoàn toàn giống ai, mỗi người đều phát hiện từ cuộc sống những khía
cạnh khác nhau đã làm cho họ hạnh phúc. Mỗi người chỉ cần quan tâm đến
một khía cạnh nào đó trong cuộc sống thôi, là đã quá đủ để hạnh phúc rồi!
Vấn đề là tại sao chúng ta lại quan tâm đến khía cạnh ấy chứ không phải là
những khía cạnh khác? Đó chính là chiếc chìa khóa để mỗi người tìm thấy
hạnh phúc trong cuộc sống của mình.
Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa là chúng ta không quan tâm
đến những vấn đề khác của cuộc sống. Có thể một số người sẽ không đồng
tình với tôi, họ sẽ bảo, ai đó hạnh phúc là vì họ đã đủ ăn đủ mặc, ít phải
đương đầu với những vấn đề khó khăn của cuộc sống so với những người
khác. Hoặc một số bạn khác cũng có thể bắt bẻ tôi rằng, những người hạnh