311
sống lâu hay không, thì cũng không thành vấn đề lúc cuối
cùng. Mọi thứ thành vấn đề là sự mãnh liệt của cuộc sống
của bạn, không phải là chiều dài; sự mãnh liệt của bạn, hài
hoà đam mê của bạn với cuộc sống, không phải là bạn sẽ
kéo lê và sống thực vật bao lâu.
Bồ đề đạt ma nói:
Người trí huệ là người biết tâm trí mình là con
đường...
Đừng quá quan tâm nhiều tới thân thể; không cần đi
vào trong nhiều tư thế yoga thế. Vâng, một chút ít thực hành
là tốt. Và thực hành tốt nhất là cái gì đó tự nhiên: bước đi,
bơi lội, chạy, chạy lùi. Bài tập yoga là phức tạp và nguy
hiểm: chúng có thể phù hợp cho một người, nhưng chúng có
thể không phù hợp cho người khác chút nào. Điều là đúng
cho Patanjali có thể không đúng cho bạn. Nhưng chạy, bơi,
nhảy lùi, là những bài tập đơn giản; chúng phù hợp cho mọi
người. Chúng không phức tạp, và bạn không cần đi tới bất
kì ai để học chúng; chúng là đơn giản, bạn đã biết chúng.
Bạn sẽ ngạc nhiên mà biết rằng việc bơi là bài tập tự
nhiên. Một nhà tâm lí ở Nhật Bản đã thử nó với trẻ em nhỏ
thế, sáu tháng tuổi, và họ biết điều đó ngay lập tức. Trẻ con
sáu tháng tuổi bắt đầu bơi! Thực ra, trẻ con bơi trong bụng
mẹ chúng; nó sống trong chất lỏng trong chín tháng, bởi vì
đứa trẻ bắt đầu cuộc sống của nó trong bụng mẹ như một
con cá.
Đó là cách nhân loại bắt đầu: tất cả chúng ta đều bắt
đầu lúc ban đầu như cá trong đại dương. Mọi đứa trẻ đều lặp
lại toàn thể lịch sử, theo cách rất nhanh tất nhiên; trong chín
tháng nó lặp lại hàng triệu năm của lịch sử. Nhưng mọi lúc
đứa trẻ trong bụng mẹ, nó bắt đầu từ chính lúc bắt đầu, như
cá.
