GIẢM CÂN VÀ DUY TRÌ VÓC DÁNG TRỌN ĐỜI
DANGKIMBA.COM
12
Bệnh tiểu đƣờng tuýt 2
Bệnh tiểu đường tuýt 2 xảy ra khi cơ thể không tạo ra đủ insulin để hỗ
trợ quá trình phân hủy glucose trong máu hoặc các tế bào đang bỏ qua
insulin. Khi các tế bào không hấp thụ insulin mà cơ thể sản xuất, đó được
gọi là kháng insulin. Mọi người có thể bị kháng insulin mà không bị tiểu
đường nhưng kháng insulin thường là triệu chứng của bệnh tiểu đường.
Nếu chế độ ăn uống của bạn chủ yếu là đồ ăn nhanh, thực phẩm chiên,
nước ngọt có đường, đồ ăn nhẹ có nhiều tinh bột, thực phẩm có nhiều chất
béo và tinh bột thì với lối sống đó có thể khiến bạn gặp nguy hiểm.
Khi nói đến bệnh tiểu đường tuýt 2, việc điều trị phụ thuộc vào lượng
cơ thể bạn sản xuất. Nếu chỉ không sản xuất đủ insulin thì bạn có thể điều trị
bằng cách tiêm insulin như những người mắc bệnh tiểu đường tuýt 1.
Nếu cơ thể tạo ra nhiều insulin nhưng cơ thể lại bỏ qua nó thì tiêm
thêm insulin sẽ không có tác dụng. Khi đó, bạn cần sử dụng chế độ ăn uống,
tập thể dục và một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để điều trị. Bệnh tiểu đường
tuýt 2 không được điều trị có thể gây ra bệnh tim, bệnh thận, béo phì, mù lòa
và thậm chí tử vong.
Nếu bạn nghĩ mình có thể có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýt 2, bạn
có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường bằng chế độ ăn uống và tập thể dục. Vì
vậy, nếu bạn có các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bạn cần thực hiện
thay đổi nghiêm túc về chế độ ăn uống và tập thể dục ngay lập tức để vấn đề
không bị nghiêm trọng hơn.
6.2 - Bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đƣờng?
Bệnh tiểu đường tuýt 2 không phải hình thành trong một vài ngày. Có
rất nhiều dấu hiệu trong quá trình hình thành bệnh lý nhưng mọi người hoặc
là không biết hoặc là thờ ơ trước các dấu hiệu và triệu chứng đó. Theo các
chuyên gia y tế, có hàng triệu người chỉ riêng ở Việt Nam bị tiền đái tháo
đường.
