và cho con thấy các bạn cùng tuổi con nô đùa dưới nước thích như thế nào.
Khi con đã sẵn sàng thử, cha mẹ nên cùng con xuống hồ bơi nghịch nước
cùng con.
Khi con quen dần với nước hồ, cha mẹ cho trẻ chơi cùng phao bơi.
Cuối cùng mới tập bơi cho trẻ.
ĐỂ TRẺ TẬP BƠI THÀNH CÔNG
Học bơi không quá khó, chỉ 10 buổi có giáo viên kèm là trẻ bơi được. Trẻ
em mau thích nhưng khó kiên trì. Một số trẻ mải mê nghịch, quên tập. Có trẻ
bị ngột nước, uống nước trong quá trình tập bơi nên sợ. Có trẻ tập mệt nên
hay bỏ dở đường bơi…
Để trẻ tập bơi thành công cha mẹ nên lưu ý:
Theo dõi con bơi và nhắc nhở khi trẻ mê chơi.
Khuyến khích động viên con bằng cách thi đua, bơi cùng con, xem ai bơi
nhanh hơn, hoặc cho trẻ thi bơi cùng nhóm bạn.
Nếu trẻ bị ngột nước, sặc nước, cần giúp đỡ trẻ ngay, trấn an trẻ và động viên
trẻ tiếp tục tập luyện.
Nên cho trẻ ăn nhẹ, uống sữa trước khi tập bơi để trẻ có sức khỏe. Giữa buổi
tập có thể cho trẻ ăn nhẹ.
GIỮ SỨC KHỎE CHO TRẺ KHI ĐI BƠI
NHƯ THẾ NÀO?
Đi bơi cũng có thể làm trẻ bị bệnh, ví dụ bệnh viêm đường hô hấp, viêm
tai, chuột rút… Vì vậy, các bậc cha mẹ nên quan tâm và chăm sóc con trước
và sau khi đi bơi.
Cho trẻ vận động trước khi xuống hồ bơi để tránh chuột rút.
Vệ sinh sạch sẽ sau khi bơi: tắm nước sạch, làm sạch mắt, mũi, tai bằng nước
muối sinh lý dành cho trẻ em.
Giữ ấm sau khi bơi.
Ăn uống đủ chất dinh dưỡng.
Chúc các bậc cha mẹ tìm được niềm hạnh phúc bên con khi cùng con đi
bơi!
42
