cho các tế bào thần kinh và vùng trung tâm trí nhớ của vỏ não. Do đó, sử dụng điện thoại
với tần suất cao sẽ là một trong những nguyên nhân khiến não bạn đối diện với nguy cơ
giảm trí nhớ. Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng đến hoạt động của những nhóm gen có liên quan
đến bộ nhớ.
Ngoài ra, một số nguyên nhân tâm lý như: stress, mất ngủ do căng thẳng khiến khả năng ghi
nhớ của bạn mai một dần theo thời gian.
Tóm lại, dù đó là nguyên nhân khách quan hay chủ quan thì chúng đều có ảnh hưởng tiêu
cực đến cuộc sống của bạn. Nó cũng chính là khởi nguồn của rất nhiều những hậu quả khó
lường mà chúng ta phải đối mặt do những thói quen xấu trong cuộc sống của chính bản
thân mỗi người.
11
