qua. Đó là phương pháp tự chẩn đoán sức khỏe. Trước tiên bạn hãy
thử dùng nó để đo sức khỏe của bản thân và những người xung quanh
xem. Với bài kiểm tra này, những ai không đạt được trên 60 điểm thì
tức là kẻ thất bại của cuộc đời. Nếu bạn thực hiện theo phương pháp
trở nên khỏe mạnh chỉ với thức ăn mà tôi sẽ nói sau đây thì số điểm
của bạn sẽ dần dần tăng lên theo từng tháng.
Phương pháp tự chẩn đoán sức khỏe này còn có tên gọi là “7 điều
kiện của sức khỏe”. Trong đó, từ 1 đến 3 là các điều kiện liên quan
đến sinh lý, cơ thể, từ 4 đến 6 là các điều kiện liên quan đến sinh
vật học, xã hội và tâm lý. Riêng số 6, 7 là bài kiểm tra tổng hợp về
nhân cách, con người. “7 điều kiện của sức khỏe” này sẽ được nêu ra
ở
phần B của “Bài kiểm tra về hạnh phúc và sức khỏe”, viết tắt là
H.H.T (Health-Happiness Test). Nếu tiện bạn cũng hãy thử làm bài
kiểm tra hạnh phúc này mà xem, sẽ có nhiều cái hay lắm đấy!
Có một chi tiết rất thú vị là khi tôi tiến hành cho làm bài kiểm
tra H.H.T này và chấm điểm thì có nhiều người bị điểm rất kém,
nào là âm 100, âm 200, kém hơn là âm 300 (đây là số điểm thấp kỷ
lục). Chính trong số những người bị điểm kém như thế lại ngược lại,
đã có nhiều người trở nên khỏe mạnh, tự do và hạnh phúc chỉ với
phương pháp ăn uống của tôi mà thôi. Vì vậy, khác với các xét
nghiệm về độ lắng máu, chụp X quang hay các bài kiểm tra trí tuệ,
kiểm tra chỉ số thông minh… bài kiểm tra này là một quá trình tự
phê bình nghiêm túc, đồng thời sẽ chỉ ra cho ta cách thức tự cải tạo
con người và sự tiến bộ hàng ngày của quá trình đó.
