HÃY ĐỂ BẠN ĐỜI TỰ DO LÀM NHỮNG GÌ HỌ THÍCH.
QUY TẮC 91
LẬP THỜI GIAN BIỂU CHO SEX ÍT NHẤT MỘT LẦN/TUẦN
Tình dục là một phần không thể thiếu trong hôn nhân. Nó cũng giống như các họat động sinh
học khác như ăn, uống, ngủ. Tuy nhiên, tình dục còn hàm chứa yếu tố tình cảm và ý thức nữa.
Bạn có thể sống mà không có tình dục, nhưng, hôn nhân không thể tồn tại mà không có tình
dục. Đây là sự thật, tất nhiên tôi không nói tới những trường hợp liên quan đến tuổi tác (hai vợ
chồng ở tuổi thất thập cổ lai hy) hoặc các cặp có quan hệ ngoài luồng.
Những lo toan trong cuộc sống hằng ngày có thể khiến bạn bận tối tăm mặt mũi và ít nhiều
ảnh hưởng đến đời sống chăn gối của hai người. Tôi biết nhiều cặp có mật độ quan hệ rất thưa
thớt, thậm chí tôi có cô bạn còn tâm sự rằng vợ chồng cô ấy chỉ “gặp nhau’’ một, hai lần mỗi
tháng. Nếu tình trạng của vợ chồng bạn cũng giống như cô bạn của tôi và loại trừ những yếu tố
vừa nêu, thì quy tắc này là dành cho bạn. Tôi thành thật khuyên bạn hãy bắt đầu hành động để
cải thiện tình hình vì nó sẽ tác động xấu đến hôn nhân của hai bạn. Điều này đòi hỏi nỗ lực của
bạn và bạn đời.
Hãy lập thời gian biểu cho những lần “giao ban” trong tuần, ít nhất là một lần/tuần. Tôi biết
khi đọc đến đây, bạn sẽ nghĩ rằng nó như một sự bắt buộc, lịch trình và không thấy gì thú vị.
Thực chất, đây chỉ là cảm giác do sự ám ảnh về viễn tưởng đời sống chăn gối sẽ trở nên nhàm
chán. Việc lên thời gian biểu cho tình dục hoàn toàn bình thường và mang tính thiết thực, khoa
học cho các cặp vợ chồng năng động, bận rộn. Khi lập thời gian biểu cho hoạt động tình dục
của hai người, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
• Trò chuyện, trao đổi với nhau về cảm xúc, suy nghĩ trong những vấn đề thầm kín, những
thời điểm nhạy cảm, dễ hưng phấn của cả hai vợ chồng.
• Đừng bị sa đà vào suy nghĩ nó sẽ làm đời sống tình dục trở nên khô khan, nhàm chán.
• Xem qua lịch làm việc, thời gian biểu của cả hai để tìm ra vài thời điểm thích hợp cho cả
hai.
• Chú ý tới thời gian biểu của bọn trẻ (nếu có) và lịch dành cho các hoạt động khác.
• Phải biết linh động, chấp nhận rằng có thể sẽ có vài thỏa hiệp giữa hai người về sự thay đổi
trong lịch trình và cả hai có thể phải ngủ ít lại từ bây giờ.
• Một khi đã lập thời gian biểu thì cả hai phải cố gắng chấp hành triệt để.
Một khi bạn và vợ/chồng tuân thủ nghiêm ngặt lịch “giao ban” do cả hai đặt ra, tôi tin chắc
rằng sau một thời gian ngắn, hai bạn sẽ cảm thấy sự thay đổi khác biệt rõ ràng trong đời sống
chăn gối của mình. Đến một thời điểm nào đó, hai bạn sẽ cảm thấy không cần đến cái thời gian
biểu đó nữa và luôn thấy ham muốn nhau.
BẠN CÓ THỂ SỐNG MÀ KHÔNG CÓ TÌNH DỤC, NHƯNG, HÔN NHÂN KHÔNG THỂ TỒN TẠI
MÀ KHÔNG CÓ TÌNH DỤC.
QUY TẮC 92
HẰNG NGÀY HOẶC THỈNH THOẢNG CÙNG NHAU LÀM MỘT VIỆC GÌ ĐÓ
Khi hai vợ chồng làm việc gì đó cùng nhau, bạn sẽ cảm thấy gần gũi và gắn bó với nhau hơn.
Sự chia sẻ, đồng cảm cũng như hưng phấn sẽ đến với cả hai cùng lúc. Những hoạt động mà cả
hai có thể làm cùng nhau rất đơn giản.
Tập thói quen mỗi ngày hai vợ chồng cùng tắm chung vào buổi tối trước khi đi ngủ, tắm thật
từ từ, tận hưởng từng giây phút đó, kỳ cọ cho nhau trong khi nói chuyện, hoặc ôm ấp, vuốt ve
nhau dưới vòi sen (trong bồn tắm). Cách này vừa đơn giản lại vừa gợi tình, kéo hai vợ chồng
gần nhau mà lại lãng mạn. Hoặc có thể đi bộ dạo phố sau khi ăn cơm, buổi tối thì cùng nhau
