Khi bạn mệt và giọng đã khàn, bạn nghĩ mình không thể tiếp tục được
nữa thì hãy làm thử việc này. Nó sẽ có tác dụng kỳ diệu đấy.
Ăn nhẹ, ăn thức ăn giàu protein. Nếu bạn phải ăn trước một buổi
thuyết trình lớn (ca sỹ thích xuất hiện trong hình ảnh gầy và mảnh hơn),
hãy ăn những thứ tạo năng lượng chứ đừng ăn những thứ giàu carbon
hydrate. Ca sỹ luôn tiệc tùng sau buổi diễn!
Dành ra ba tiếng tỉnh táo. Ca sỹ thường chợp mắt vào buổi chiều
trước khi biểu diễn, nhưng họ luôn dành ra ít nhất ba tiếng để đầu óc
tỉnh táo và để tìm lại giọng. Để trở về trạng thái tỉnh táo còn mất nhiều
thời gian hơn mặc quần áo.
Bỏ qua trà. Trà là một chất sẽ khiến giọng bạn nhỏ xuống. Thay vào
đó, hãy uống nước ấm – nước ấm giúp giọng bạn mềm mại như da em
bé vậy.
Cho hàm được nghỉ. Nếu bạn dùng hàm để nói, giọng bạn sẽ khản
đặc. Hàm không dùng để hát và cũng không dùng để nói. Đừng cố định
hình từ bằng cách nuốt từ, vì bạn sẽ mệt khủng khiếp chỉ trong vòng vài
phút. Hãy sử dụng răng, lưỡi và để dành hàm vào việc xử lý bữa ăn
ngon sau khi bạn nói.
Tiếp xúc với khán giả. Trước mọi buổi hòa nhạc, diễn thuyết và hội
thảo, tôi luôn gặp gỡ một đám đông, đặt ra những câu hỏi và cho họ
thấy tôi mừng vì họ đã đến. Điều này không phải lúc nào cũng khả thi
trong thế giới thực, nhưng đó là một cách tạo dựng sự gắn kết với mọi
người và loại bỏ lo lắng, bồn chồn vốn là một phần tự nhiên của việc
“diễn”.
Yêu cầu chú ý. Xương ức hay ngực bạn phải ưỡn về phía trước và đối
diện với khán giả nếu bạn muốn thể hiện uy quyền. Có thể bạn muốn
giả vờ mình là một con gà trống đang khoe mẽ, hoặc giả bạn đang cố
dọa nạt một con gấu. Phần xương ức chùng xuống = kẻ thất bại, xương
ức ưỡn cao = người chiến thắng!
