nói rằng tôi đã dành rất nhiều thời gian để đạt được điều đó nhưng tôi
không nghĩ quá nhiều về những chi tiết cụ thể.
Câu hỏi 2. Những ước mơ và mục tiêu mà bạn có ngày hôm nay rất khác
với những ước mơ và mục tiêu mà bạn đã có cách đây một vài năm phải
không?
a. Nếu tôi vẫn còn nhớ thì ước mơ và mục tiêu của tôi vẫn như vậy.
b. Chúng đã tiến triển qua nhiều năm, nhưng thực chất tôi vẫn muốn chúng
y nguyên như vậy.
c. Vâng. Tôi đã thay đổi rất nhiều trong những năm vừa qua, do đó tôi có
những ước mơ và mục tiêu mới.
Câu hỏi 3. Hãy suy nghĩ về việc đạt được điều gì đó mà bạn tin rằng bạn
thực sự mong muốn. Hãy nói với chính mình, ở thì hiện tại - ví dụ, tôi kiếm
được 200.000 đôla mỗi năm với công việc mà tôi yêu thích. Bây giờ, hãy
nhận thức về phản ứng tự nhiên của cơ thể bạn. Câu nào dưới đây mô tả
đúng nhất cảm giác đó?
a. Cảm thấy thư giãn, thoải mái, tích cực, hoàn toàn mong muốn có được
kết quả này.
b. Khi chú tâm vào các cảm giác tự nhiên của cơ thể, tôi cảm thấy nhức
đầu, tức ngực hay đau thắt ở bụng, v.v...
c. Bất cứ lúc nào tôi tưởng tượng về chuyện này, nó thường gây cho tôi
một cảm giác tiêu cực, không hiểu nổi, ở nơi nào đó trên cơ thể.
Câu hỏi 4. Chúng ta đều biết có những người được định hướng rất rõ ràng
và có động cơ thúc đẩy để thành công. Bạn tự đánh giá bản thân dựa trên
