2.
Kỹ thuật đẩy và kéo
Phương pháp này có chút mạnh hơn phương pháp căng da đã được giới thiệu ở trên. Nó giúp mỹ phẩm
thấm sâu vào da tốt hơn và cải thiện sự lưu thông bạch huyết (xem trang 54).
Nâng da mặt hướng lên trên bằng các ngón tay hoặc bàn tay của bạn
Ấn nhẹ nhàng vùng da quanh môi và khóe
miệng của bạn, nơi mà các hạch bạch huyết
tập trung.
Các chất thải có xu hướng tích tụ tại các hạch
bạch huyết ở sau hai bên tai. Dùng phần thịt
của ngón tay cái ấn vào khu vực đó để làm các
chất thải dư thừa di chuyển xuống phía dưới
40
