5.
Kỹ thuật lắc nhẹ
Phương pháp này giúp thư giãn khá tốt. Ý tưởng là lắc nhẹ da đầu và da mặt với cả hai tay.
6.
Kỹ thuật nhấn
Phương pháp mát xa này tác dụng lên tầng hạ bì. Nó cung cấp nhiệt cho lớp hạ bì, bằng cách đó cải
thiện sự lưu thông và mang lại cho da của bạn một sắc màu khỏe mạnh.
Đặt bàn tay dưới hai tai và chuyển động tới
lui từ từ để cải thiện sự lưu thông bạch huyết
Ấn hai bàn tay vào hai bên thái dương và
lắc nhẹ nhàng vùng da dưới tay để thư giãn
Làm ấm da bằng cách đẩy các cơ mặt
theo các hướng ra ngoài và lên trên.
Áp hai bàn tay của bạn vào mặt để
làm ấm da mặt.
43
