Công dụng chữa trị: Giải độc, giã rượu.
Chú ý: Phương trà này dùng cho những người uống rượu quá nhiều, say rượu.
3. Những điều cần ghi nhớ
Nội tạng của con người mỗi phút có thể phân giải được 10 ml tinh chất rượu, nếu uống quá
nhiều rượu khi vượt quá giới hạn giải độc mà cơ thể cho phép thì sẽ nhiễm độc. Đối với những
người tửu lượng kém, đầu tiên phải ngăn họ dừng ngay việc uống rượu, cũng có thể dùng biện
pháp kích thích cổ họng để họ nôn cho toàn bộ rượu và đồ ăn chứa trong dạ dày ra ngoài, tuy
nhiên nếu xuất hiện hiện tượng ngủ mệt thì không dùng được biện pháp này. Có thể uống nước
ép trái cây, canh đỗ xanh và quýt giã rượu, đặt vào giường nghỉ ngơi, chú ý giữ ấm, chú ý tránh
nôn ra thức ăn trong khi ngủ; quan sát sự hô hấp và động mạch, nếu không có gì đặc biệt thì
khi tỉnh dậy đã có thể tự hồi phục sức khỏe. Nếu sau khi nghỉ ngơi trên giường mà vẫn có hiện
tượng mạch đập nhanh, thở chậm, da ướt và lạnh, cảm giác bực bội thì cần lập tức cấp cứu.
Nhiễm độc rượu cấp tính nghiêm trọng sẽ xuất hiện các trạng thái bực bội, ngủ sâu, mất nước,
co giật, choáng, thở yếu, nên đưa đến bệnh viện để cấp cứu.
II. Dưỡng sinh bảo vệ sức khỏe
Từ dưỡng sinh được nghe đến sớm nhất trong cuốn thư tịch Đạo giáo (Trang Tử). Dưỡng
sinh, còn gọi là nhiếp sinh, đạo sinh, dưỡng sinh, vệ sinh, bảo sinh, thọ thế v.v… Gọi là sinh, tức
là sinh mệnh, sinh tồn, sinh trường; gọi là dưỡng, tức là bảo dưỡng, điều dưỡng, bổ dưỡng.
Tóm lại, dưỡng sinh là căn cứ theo quy luật phát triển của sinh mệnh, đạt tới mục đích bảo
dưỡng sinh mệnh, tinh thần lành mạnh, trí tuệ tăng cao, tuổi thọ kéo dài theo đúng phương
pháp và lí luận khoa học.
1. Những điều cần ghi nhớ về dưỡng sinh
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong trà xanh có chứa hàm lượng tannin có thể không chế quá
trình oxi hóa sản sinh trên cơ thể, phòng trừ lão hóa. Tannin trà không chế tác dụng oxi hóa
của axit béo tới 74%, từ đó làm vitamin E tăng lên. Vì vậy thường xuyên uống trà có thể kéo
dài tuổi thọ.
2. Các loại trà nên sử dụng
(1). Trà nhân sâm hoa nhài
Phương pháp chữa bệnh bằng trà thuốc: Đồ uống này có thể coi là thuốc, do các loại thuốc
sâm đông bắc ngũ niên lão, hoa nhài, hoàng thị, trà xanh tạo thành. Đổ nước sôi vào. Uống thay
cho trà.
Công dụng chữa trị: Bổ khí điều tim, giúp cho tinh thần phấn chấn.
Chú ý: Phương trà này dùng cho những người có hơi thở ngắn, cơ thể mệt mỏi, tim đập
nhanh, ốm xong người còn mệt.
(2). Trà sâm tây dương
