dịch với các loại bệnh truyền nhiễm, tốt nhất là nên tránh xa những nơi nguy hại như vậy. c
biệt là trong thời gian bùng phát bệnh cảm dịch tễ cần sớm cách li người bệnh, giảm các hình
thức sinh hoạt tập thể.
(4). Kịp thời tiếp nhận văcxin phòng dịch cảm
Văcxin phòng dịch cảm là một biện pháp hữu hiệu phòng trừ bệnh cảm dịch tễ, nhưng lại
không phát huy tác dụng với các bệnh cảm thông thường. Tóm lại, thông qua việc sử dụng
văcxin phòng dịch cảm để tạo kháng thể có thể bảo vệ được cơ thể con người trong một năm,
nhưng do virus gây cảm sẽ không ngừng tạo ra biến thể nên hàng năm cần tiếp nhận các loại
văcxin phòng bệnh cảm dịch tễ.
II. Ho
Ho là triệu chứng thường gặp của các loại bệnh về hệ thống đường hô hấp, là một loại phản
xạ lại tính bảo vệ của đường hô hấp, giúp sản sinh ra các chất có hại như dịch đờm và các chất
khác biệt, làm giảm mức độ ho là rất có lợi, nhưng không nhất thiết phải dùng thuốc. Tuy
nhiên, nếu ho dữ dội, ho nhiều, thậm chí là ho có kèm theo co giật thì cần kịp thời đi khám
bệnh.
Dịch đờm là chứng viêm đường hô hấp do tế bào và thể mạc niêm mạc khí quản tiết ra quá
nhiều, dịch đờm có thể kích thích niêm mạc đường hô hấp sinh ra ho, thậm chí ho ra đờm, còn
gọi là khạc đờm. Khi có hiện tượng khạc đờm, nên dùng thuốc tiêu đờm và thuốc giảm ho, khạc
đờm.
Thường xuất hiện chứng ho kinh niên, hay gặp nhất chính là chứng viêm cuống phổi mãn
tính; ho không dứt có thể tạo thành chứng hen suyễn cuống phổi, đường hô hấp không bình
thường; ho nhiều vào sáng sớm có thể là chứng viêm mãn tính hoặc do hút thuốc lá; ho nhiều
vào đêm có thể là bệnh lao phổi, ho gà Khi khạc đờm, do bệnh và triệu chứng bệnh không
giống nhau, đờm cũng khác nhau, có khi có màu vàng, khi thì màu nâu hoặc màu xanh, thậm
chí trong đờm còn có cả máu
1. Những điều cần ghi nhớ về dưỡng sinh
Gọt vỏ quýt đến phần cùi màu trắng, lớp biểu bì được giữ lại ấy được gọi là vỏ quýt, có tác
dụng điều tiết khí trong phổi, tiêu đờm, lâm sàng nhiều có thể dùng để chữa chứng ho, nấc.
nước sôi vào vỏ quýt uống thay trà, có tác dụng rất tốt khi chữa chứng ho.
2. Các loại trà nên sử dụng
(1). Trà vỏ quýt
Phương pháp chữa bệnh bằng trà thuốc: Vỏ quýt một miếng (3-6 gam), hồng trà 4, 5 gam.
nước sôi vào để trong 20 phút là có thể uống, mỗi ngày uống một thang.
Công dụng chữa trị: Chữa chứng ho ra đờm nhiều, khó khạc đờm.
