带情绪生气时不妨观察一下自己情绪的背后是什么是无助还是伤心
似的情绪的背后还有感受为自己解读出来，同时你可以自我暗示从现
在开始我会越来越平静。
Chị Tâm trạng bị đầy lên cao trào phải xem xét kỹ lại nguyên
nhân đằng sau tâm trạng ấy là gì là bị bỏ rơi hay đau buồn đúng vậy
lần sau mỗi tâm trạng con có cảm nhận giống như giải mã bản thân
mình, đồng thời bạn có thể đưa ra những gợi Ý cho bạn hình như từ
giờ trở đi tôi sẽ càng ngày càng Bình Thạnh hơn.
796
宠物是很好的减压方式，有的时候回去啊，看到他在等这几段学小
马不想小马，人家都不见了高高谢孝附加也是活在当下的榜样，他一
直专注于眼前的生活没有焦虑，没有怀疑没有后悔，就有当下的开心
不开心。
Thú cưng trong nhà cũng là một cách giảm áp lực rất tốt có
những lúc về nhà nhìn thấy chồng đang đợi mình là ngay lập tức
những tâm trạng không vui nên biến đi nhanh chóng không còn nữa
chú chó như là người bảo vệ cũng là ví dụ trong khoảnh khắc này
chúng tôi tập trung vào cuộc sống hiện tại không có lo lắng hoài nghĩ
cũng chẳng có hối hận chỉ có giây phút vui vẻ hay không vui hiện tại
mà thôi.
797
哈利这电影如茱莉亚罗伯茨的永不言弃
2009年的要生产影片弱
点，电影主人公坚强的性格和坚持不懈，最后得到的成功，很卷饭人
心。
