t
Thai ph\l trong trr the dfrng th�ng, ng6n chan cai va long ban chan tiep xuc v&i m�t
tham t�p. Hai tay buong, mat nham t�p trung don sfrc n�ng Ien 2 ban chan.
2
Thai ph\l co gang trr the dfrng th�ng, c6 th� chuy�n d(mg sang trai, phai, ve sau, len
phia trrr&c.
