40 TUẦN THỰC HÀNH THAI GIÁO - 12 THÁNG THẮP SÁNG THIÊN TÀI - Trang 83

Thanh phan dinh du-<Yng: M6i sang thfrc giac, chtra an gi thai ph\l nen uong m9t

coc ntr&c chanh grrng m�t ong, each nay se ngan ch�n hi�n tm:;mg buon non hi�u qua.

Ntr6'c girng canh g�o

Nguyen li�u: Grrng 1 lat, m9t ltrQ'Ilg g�o thich hQ'P.

Cuch lam: G�o

VO

s�ch, cho vao noi, nau thanh canh; grrng dun lay ntr&c, sau d6 d6

vao canh g�o khuay deu la dtrQ'C.

Thanh phan dinh du-<Yng: Trong thanh phan cua grrng tm:ri bao gom chat anken va

xeton c6 tac d\lng giam non Qe.