dẫn cho nề nếp văn hóa gia đình, theo tôi, chính là tiếng cười
– bằng cách kể những câu chuyện vui, nhìn ra những khía
cạnh hài hước trong cuộc sống, chế giễu sự huênh hoang hoặc
đơn giản chỉ là vui vẻ bên nhau.
Lúc cậu con Stephen của tôi còn nhỏ, một hôm chúng tôi
dừng lại bên một cửa hàng để mua kem, đột nhiên có một phụ
nữ vội vã lướt nhanh qua mặt. Cô ấy chộp lấy hai chai sữa, lao
tới quầy trả tiền. Việc di chuyển quá nhanh khiến cho những
chai sữa nặng va vào nhau và vỡ tan tành, sữa văng tung tóe
xuống sàn nhà. Mọi người trở nên im lặng, ánh mắt đổ dồn
vào cô gái đang luống cuống xấu hổ. Không ai biết phải nói
hay làm gì.
Đột nhiên Stephen la to: “Cười lên đi, cô ơi!”.
Mọi người không nín được, cười ồ lên, và rồi chẳng ai chú
ý gì đến tai nạn đó nữa. Về sau mỗi khi có ai phản ứng thái quá
trước những điều nhỏ nhặt, chúng tôi lại bảo: “Ồ, cười lên đi
chứ!”.
Chúng ta có thể tìm thấy sự hài hước ở mọi nơi, ngay cả
trong phản ứng của chính chúng ta. Như hôm chúng tôi đi xem
phim Tarzan, bất giác chúng tôi bắt chước tiếng kêu của những
chú khỉ trong phim. Cho đến tận bây giờ, hễ khi nào chúng tôi
sắp bùng lên một phản ứng, y như rằng chúng tôi lặp lại tiếng
kêu đó. Một người sẽ khởi xướng và rồi tất cả cùng cào nhẹ
vào sườn nhau, hét “Ooo! Ooo! Ooo! Ah! Ah! Ah!”. Nói cách
khác, nếu chúng ta phản ứng không cân nhắc, chúng ta cũng
chẳng khác gì loài vật cả.
Nụ cười là biện pháp giải tỏa căng thẳng hữu hiệu. Nó tạo
ra chất endorphin và các chất hóa học khác ở trong não làm
biến đổi tâm trạng, dẫn đến sự sảng khoái dễ chịu. Sự hài hước
làm cho các mối quan hệ thân thiện hơn và bình đẳng hơn.
Tính hài hước thể hiện ở câu nói: “Chúng ta đang bị chệch
5 2 • 7 THÓI QUEN TẠO GIA ĐÌNH HẠNH PHÚC
