22
trong sách. Trẻ em duwois 7 tuổi cần đi ngủ sơm, để tổng thời gian ngủ từ 11h-
12h/đêm
-
Bạn hoàn toàn có thể hoán đổi giờ ăn đút và giờ ăn BLW, lưu ý đừng cho bé
ăn quá muộn khiến hệ tiêu hoá phải hoạt động nhiều trước khi ngủ.
d. Phƣơng pháp kết hợp BLW và đút thìa
Nguyên tắc:
-
Thời gian đầu khi bé mới tập ăn BLW, bắt buộc phải tách bữa ăn đút và
bữa ăn BLW thành 2 bữa riêng biệt. Điều này để tránh gây cho bé sự khó hiểu, bối
rối vì lúc này bé mới tập ăn, nếu trong cùng một bữa bạn vừa đút vừa để bé ăn bốc bé
sẽ không hiểu được lúc nào nên tự ăn và lúc nào thì được đút.
-
Khi kết hợp BLW và ăn đút trong cùng 1 bữa, hãy để cho bé tự ăn theo
BLW trƣớc rồi mới ăn đút. Bạn có thể đặt ra một khoảng thời gian nhất định (10
phút, 15 phút...) để bé tập ăn BLW, sau đó dẹp đồ ăn bốc đi và tiến hành đút. Tuyệt
đối không vừa cho bé ăn bốc đồ ăn vừa đút, vì nó giống như việc bạn bày đồ chơi
lên bàn cho bé chơi để dụ bé ăn vậy.
-
Các bé ăn dặm theo phương pháp BLW thường không thích những đồ ăn quá
nhuyễn và bé có thể xử lý được những đồ ăn thô hơn các bé ăn cháo bột hoàn toàn.
Vì vậy bạn hoàn toàn có thể tăng độ thô nhanh chóng với cháo nguyên hạt và rau củ,
thịt băm nhỏ, dần dần chuyển lên cắt hạt lựu và miếng to hơn.
-
Bạn nên chọn ADKN để kết hợp với BLW. Bời vì 2 phương pháp này cũng
tách riêng các món, do đó bé có thể cảm nhận được mùi vị nguyên thuỷ của từng
món ăn và dễ dàng nhận ra nét tương đồng với BLW – nguyên tắc độ thô phương
pháp này đã được hướng dẫn hết sức rõ ràng, do đó bạn có thể dễ dàng điều chỉnh
các món ăn đút cho bé để phù hợp với khả năng nhai của con – các mốc kĩ năng của
bé cũng gần giống với BLW khiến việc chuẩn bị bữa ăn của bạn sẽ dễ dàng hơn
nhiều.
