ÁNH CHỚP TƯ DUY - Trang 165

Trong phiên đối thoại, tôi được hỏi rằng liệu có bất kỳ mối liên hệ nào

giữa việc lãnh đạo và việc chơi thể thao không. Câu trả lời của tôi là: “Bạn
có thể tưởng tượng ra là trên đời này có một nhà lãnh đạo lười biếng và thụ
động không?”. Một nhà lãnh đạo phải có thân thể cân đối, khỏe khoắn và
có tinh thần thể thao. Họ phải linh hoạt về cả tinh thần và thể chất. Họ phải
có cơ thể mạnh mẽ, đầu óc sắc bén. Vì thế tôi nói: “Nhà lãnh đạo giỏi là
nhà lãnh đạo khỏe mạnh”.

Với cá nhân tôi, thể thao là một phần thiết yếu của lịch trình hàng ngày.

Nếu không hoàn toàn tràn đầy năng lượng và sức khỏe, tôi không thể khiến
cả đội ngũ của tôi di chuyển. Thể thao không chỉ giúp phát triển cơ bắp cho
cơ thể mà còn phát triển cơ bắp cho tâm trí bạn. Tôi đi bộ không dưới 3 km
một ngày, 10 km một tuần, 40 km mỗi hai tuần. Ngoài đi bộ, tôi thường
xuyên luyện tập những môn thể thao khác như cưỡi ngựa, đạp xe đạp. Tập
luyện hàng ngày không cản trở năng suất làm việc của tôi, vì tôi làm việc
qua điện thoại khi tập thể dục.

Lời khuyên của tôi dành cho tất cả mọi người là hãy tập thể thao thường

xuyên, vì chất lượng cuộc sống của bạn liên quan mật thiết đến chất lượng
sức khỏe của bạn và thành tích công việc của bạn phụ thuộc vào mức độ
năng lượng của bạn đầy hay vơi. Người ta nói sức khỏe là vàng. À, còn tôi,
tôi nói rằng nếu thời gian là cuộc sống thì sức khỏe mang lại ý nghĩa cho
thời gian và thêm gia vị cho cuộc sống.

Tôi thấy khó chịu khi nghe, xem, đọc tin về các trường hợp mắc bệnh

tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường do thiếu tập thể dục. Cuộc sống hiện
đại và sự xa xỉ đã nuông chiều và khiến chúng ta sống quá thoải mái. Tổ
tiên chúng ta đã không mắc phải những bệnh đang phổ biến ngày nay, vì họ
có cuộc sống năng động và tự nhiên.

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.