được thoả mãn nhưng không sao xoá bỏ được tâm trạng chán ghét tình dục,
cuối cùng phát triển thành chứng lãnh cảm tình dục nghiêm trọng, mỗi khi
tính giao đều cảm thấy khó chịu, thậm chí buồn nôn.
Căn cứ vào sự hiểu biết cơ bản nói trên, cách chữa theo chương trình huấn
luyện tập trung cảm giác đã nắm lấy hai khâu then chốt. Một là trong thời
gian ngắn xoá bỏ tâm trạng lo nghĩ, căng thẳng để tái hiện hành vi tình dục
bình thường theo bản năng bẩm sinh. Hai là cấm sử dụng mô thức hành vi
tính giao gắn chặt với tâm trạng lo nghĩ, căng thẳng trước đây. Hai vợ
chồng bệnh nhân học lại từ đầu mô thức hành vi tình dục đúng đắn, mở đầu
từ các động tác tiếp xúc, vuốt ve, ôm ấp, tiệm tiến dần từng bước, làm cho
chứng thiểu nắng tình dục được khắc phục một cách tự nhiên.
Tâm trạng lo nghĩ, căng thẳng là một nguyên nhân quan trọng gây ra chứng
thiểu năng tình dục. Ví dụ có một số nam giới do trước khi tính giao sợ bị
thất bại, vợ không hài lòng, hoặc sợ dương vật của mình nhỏ, khi cương lên
không đủ cứng nên đã sinh ra chứng dương vật mềm không cương cứng
được. Có một số nam giới lại dùng cách tính giao nhiều lần để khắc phục
tâm lý lo sợ nhưng kết quả lại trái ngược, làm như vậy chỉ thiệt hại thêm
cho tính tự nhiên của tình dục. Kết quả nghiên cứu cho thấy một số phụ nữ
đau đớn trong tính giao không phải là do nguyên nhân về thể chất, cũng
không phải do phương pháp thiếu thoả đáng mà hoàn toàn là do tâm trạng
lo sợ gây ra.
Một điều nữa cần đặc biệt chú ý, sự lo sợ về hành vi tính giao không phải là
nguyên nhân trực tiếp, cố ý mà là do nguyên nhân gián tiếp, vô tình gây ra.
Trong hai vợ chồng có một bên hiểu nhầm yêu cầu tình dục, trong nói năng
và hành động vô tình có sai sót, đều có thể làm cho đối phương lo nghĩ và
sợ hãi. Ví dụ có bà vợ trong khi chuyện phiếm đã nói đến quan hệ giữa thời
gian tính giao dài ngắn với công năng tình dục của nam giới, lời bà ta nói
có thể là do đồng sự kể lại hoặc do đọc được trên báo chí, không có ý ám
chỉ gì hết. Nhưng người nói thì vô tình, người nghe lại để tâm. Chồng có
