thể nghĩ rằng vợ oán trách mình xuất tinh quá sớm, thiếu tư cách đàn ông.
Vì vậy đến khi sinh hoạt tình dục cứ cố trì hoãn xuất tinh. Không trì hoãn
thì không sao, nay tìm cách trì hoãn lại càng sớm xuất tinh. Càng nóng vội
càng hỏng.
Tâm tư lo nghĩ và sợ hãi trong sinh hoạt tình dục có thể gây ảnh hưởng trực
tiếp tới tâm lý tình dục của con người. Khi sinh hoạt tình dục, người có tâm
trạng lo nghĩ, sợ hãi lúc nào cũng chăm chăm quan sát xem phản ứng của
mình và đối phương ra sao. Như vậy sẽ làm cho cả hai ở vào địa vị bàng
quan, bị động, phân tán sự chú ý, giảm bớt nhiệt tình hoạt động tình dục và
làm mất đi không khí thân thiết nóng bỏng. Họ cảm thấy như vì người khác
mà phải tính giao, tựa như có một người thứ ba đang quan sát họ làm tình
trong buồng, tâm tình càng thêm căng thẳng ảnh hưởng đến tính giao. Thất
bại trong tính giao ngược lại làm tăng thêm tâm trạng lo sợ, hình thành một
vòng tuần hoàn ác tính. Cách khắc phục tâm trạng lo sợ các chuyên gia
điều trị áp dụng chủ yếu là phép thả lỏng các cơ và toàn thân trầm lắng, thư
giãn. Hai phép này thuộc lĩnh vực liệu pháp tâm lý. Dưới sự hướng dẫn của
bác sĩ, bệnh nhân vận dụng năng lực của ý niệm để toàn thân trầm lắng và
tinh thần ở trạng thái thư giãn thì mới có thể gợi ra nhận thức và quan niệm
về tình dục. Cách trầm lắng toàn thân thích hợp với các chứng thiểu năng
tình dục do vết thương tâm lý, ví dụ khi tính giao màng trinh bị rách chảy
máu nên sinh ra sợ hãi, sợ bộ phận sinh dục của nam, thẹn thùng v.v...
Nhiều khi tâm trạng lo sợ là do thiếu hiểu biết về giải phẫu giới tính và sinh
hoạt tình dục gây ra. Vì vậy các chuyên gia khi mới điều trị thường giảng
giải thường thức về tình dục cho hai vợ chồng bệnh nhân. Ví dụ có người
không biết rõ vị trí chính xác của âm vật, có người cho rằng âm đạo có dịch
nhờn chảy ra là dấu hiệu của giao hợp, hoặc có người còn cho rằng mỗi lần
nam giới cương cứng là đều phải xuất tinh. Cần uốn nắn các quan niệm
lệch lạc đó. Có một số phụ nữ đáng lý ra không mắc chứng thiểu năng tình
dục nhưng vì không biết cao trào tình dục là cái gì nên sinh ra vướng mắc
về tư tưởng, mất hứng thú tình dục. Ví dụ có một chị nói mình chưa bao
