PHAN B6N: THAI GIAO TRONG THANG THO' TV
Mang thai thang th fr tU', bt,mg cua thai phl,l bat dau nho Ien, phan frng thai nghen CO'
ban da bien mat, CO' thg va tam ly thai phl,l bat dau thoai mai. Thai nhi
hJ.c
nay da c6 dmmg
net va hinh dang Cua con ngmn, cac CO' quan da phat trign gan hoan chinh, CO thg V�n dQng
thoai mai trong nrr&c oi.
Vi
v�y, bat dau
tlr
thang nay thai phl,l c6 thg cam thay thai nhi CIT
d9ng.
Thm digm nay tam tr�ng cua thai ph\l tot hO'Il trrr&c, cam giac them an tang Ien, thai
phl,l vfin phai chu y hap thu cac lo�i dinh drr&ng can b�ng va hQ'P ly b&i thai nhi can m9t
lrrQ'Ilg l&n chat dinh drr&ng dg sinh trmmg va phat trign. Thm digm nay, S\f phinh to cua trr
cung khien lrrQ'Ilg mau chay vao nhau thai giam, do d6, tU' the ngu tot nhat nen la n�m
nghieng sang ben trai. Ngoai ra, thai phv nen v�n d9ng vira sfrc nhrr di b9, t�p thg dvc, di
du }ich ... Binh thmmg, thai ph\l khong nen trang digm d�m dg tranh gay t5n h�i cho thai
nhi, ch9n quan ao r9ng va giay dep deb�ng, nhfrng dieu nay c6 1Q'i cho ca thai phl,l va thai
nhi.
N9i dung thai giao chu yeu cua thang nay la mang l�i cho thai nhi m9t so kich thich
phu hQ'P nhrr thai giao cam xuc, thai giao am nh�c, thai giao doi tho�i, thai giao d9ng tac va
thai giao moi trmmg ...
I. Sip x�p sinh ho�t hang ngay
I.
Di�u chinh tim tr�ng
Thm
k)r nay phan l&n phan frng thai nghen cua thai phl,l da bien mat nen tam tr�ng cua
thai ph\l tot hO'Il ba thang trrr&c. Tuy v�y, v�n phai tranh anh hmmg cua cac nhan to khac,
tranh u uat buon bl,l'C, neu khong se lam cho y thfrc thai nhi phat trign ch�m. Thai phl,l c6
thg ap dvng cac bi�n phap sau dg giam cang th�ng:
(1) Phudng phap b6 tr<! vJ cam if
Nen dg thai phv tiep xuc nhieu v&i thien nhien, bai tri phong ngu nha nh�n, hai hoa,
s�ch se.
(
2
)
Phudng phap thay a6i tam if
Ban than thai phl,l ho�c chong c6 thg dung cac each nhrr am thi, ho�t d9ng va S\f hai
hrr&c thai phl,l luon vui ve h�nh phuc. Phl,l nfr mang thai Ian dau rat SQ' sinh con, vi the,
