Khong nen xem qua nhi'eu chrrong trinh truyen hinh, ngoi xem qua Iau gay h�i cho
mat, khong c6 1Q'i cho CO' th�. Nghe nh�c rat c6 1Q'i cho thai ph\l nhrmg nen ch9n nhfrng ban
nh�c vui trrO'i, giau ve d�p va cam xuc, ho�c nh�c nh� va nh�c c6 di�n trfr tinh, khong nen
nghe nh�c rock va nh�c disco c6 tiet tau m�nh, ding c6 th� nghe nhfrng bai hat thieu nhi,
nhfrng khuc dong dao tran day niem vui tre thO'. Nghe nh�c lam tam hon thrr gian, lo�i b6
ding th�ng, phi'en muon va m�t moi. Ngoai ra, t�p th� d\lC danh cho thai ph\l, t�p th� d\lC
drr&ng sinh, d9c truy�n ngan, thrr&ng thfrc thrr h9a cua danh nhan ... ding mang l�i rat
nhi'eu lQ'i ich cho thai ph\l va thai nhi.
9.
Ch6ng phai
la
nguO'i than thi�t, gan gui nhit cua
V<:j
Ngrrm VQ' c6 th� vui ve, an toan
VU'Q't
qua thCri ky mang thai, dem den nhfrng anh
hrrcmg tot d�p cho thai nhi trong b\lng hay khong, ngoai S\f t\f CO gang Cua ban than ngrrm
VQ' con can S\f giup d& cua chong. Chong nen cling VQ' doi m�t v&i kh6 khan, chien thang
kh6 khan, c6
vfi,
giup VQ' xay d\fllg long tin, dong th(ri kien tri cling VQ' th\fC hi�n thai giao
cho thai nhi.
Ngrrm chong c6 vai tro d�c bi�t quan tr9ng trong van de an uong nghi ngO'i va dCri song
tinh than CUa ngrr(ri VQ'. Khi VQ' CO phan frng thai nghen, chong phai an Ui Ve m�t tinh than
dong th(ri thrr(mg xuyen chia Se vi�C nha v&i VQ', chu�n bi mot SO m6n an thanh d�m ngon
mi�ng d� tieu h6a cho VQ'. Phai kip thm nhac nh& VQ' tranh nhfrng m6n an ho�c do v�t lam
tram tr9ng phan frng thai nghen, dong th(ri nen quan tam den van de an m�C, di l�i Cua VQ',
khien VQ' cam thay am long. Neu ngrrm than trong gia dinh g�p chuy�n khong vui, co gang
khong nen cho VQ' biet .
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
Gqi y:
Mang thai
se
lam CO' th� co rat nhfeu bien dBi, co th�
VQ' se
giam
ham muon, them vao do, trong giai do�n cuoi thai
Icy, b\}ng thai ph\l
to }en khong ti�n cho vi�c quan h�, do
SQ'
anh hll'0-ng den thai nhi nen
VQ'
thll'O-ng mat hfutg thu v6i tinh d\}C.
ca nhan nhAc nhO- ngll'M dM
