2.
Cai thi�n moi tniO'ng, h�n ch� dj t�t b thai nhi.
(
1
) Bao
v
� 1n6i tni&ng
Phai XIT ly s�ch nrr&c bfo, khong khi
0
nhi�m va cac v�t
0
nhi�m, lam moi trmmg xanh
s�ch d�p, tranh gay ra
0
nhi�m h6a chat & don
vi san xuat va moi trmmg xung quanh, anh
hrr&ng den sfrc khoe thai pht;1. va thai nhi.
(2) Tang cu&ng bao
v
�
sue
khoe trong th&i gian mang thai
Thai pht;1. phai tang crr<rng bao v� sfrc khoe trong th&i gian mang thai, d\f phong nhi�m
vi-rut. Khi c6 thai co gang tranh t&i nhfrng n<Yi cong cong, giam m9i kha nang Jay nhi�m.
Nhat la giai do�m dau cua th&i ki mang thai cang phai chu y v� sinh ca nhan va v� sinh moi
tnr<rng, phong & phai luon thong thoang va nhieu anh sang, chu y nhi�t do, tang crr<rng t�p
luy�n, tich C\fC de phong cam cum, gifr gin CO' th� khoe m�nh. Trong th&i gian ba thang dau
cua th&i ki mang thai th�m chi dai hon, cam cht;1.p X-quang, du la chieu di�n ph6i theo quy
dinh thong thrr<rng ding phai den thang thfr bay m&i dmyc tien hanh.
(3)
Tang cu&ng baa h9 lao il9ng
Trong th&i ky mang thai neu ngrr&i pht;1. nfr lam nhfrng cong vi�c c6 tiep xuc v&i chat
doc, chat ph6ng x� nen d6i cong vi�c ho�c giam thi�u th&i gian lam vi�c trong ph�m vi va
dieu ki�n cho phep, tang crr<rng cac bi�n phap phong ho. Thai pht;1. & nong thon
rm
sinh
khong drrqc lam nhfrng cong vi�c nhrr rai phan b6n thuoc tnr sau. Nhfrng nhan to c6 h�i
khac trong moi trrr<rng nhrr tieng on, chan dong, nhi�t do cao, nhi�t do thap, kh6i bt;1.i...
ding c6 anh hrr&ng khong tot den thai pht;1. va thai nhi, nen c6 bao ho lao dong va cac bi�n
phap phong ho ca nhan cho thai pht;1..
V. Khong khf va uu sinh
6 nhi�m khong khi la ke thu l&n cua
U'U
sinh, trong th&i gian mang thai, d�c bi�t la giai
do�n dau, cac chat khi doc h�i thai pht;1. thrr<rng xuyen hit phai nhrr
C02, CO, cac hqp chat
nitO' oxit, chat clo h6a, bt;1.i, hac in ... CO th� tham nh�p vao CO' th� thai nhi thong qua tuan
hoan mau, anh hrr&ng t&i S\f sinh trrr&ng va phat tri�n binh thrr(rng Cua thai nhi, th�m chi
gay ra di t�t ho�c say thai. Khong khi
0
nhi�m thrr<rng xuat hi�n & nhfrng dia di�m sau:
i.
Nha b�p nhi�u mw�i dau
Nha bep la n<Yi khong khi o nhi�m nhat. M9i do an hang ngay cua con ngrr&i drrqc che
bien trong nha bep, kh6i, dau tran ng�p can phong. Thai pht;1. la ngrr&i noi trq chinh trong
gia dinh, phai thrr<rng xuyen nau an, thai nhi trong bt;1.ng phai chiu tac h�i rat l&n, nen nhi'eu
kha nang bi khiem khuyet sinh ly.
Vl
v�y, phai chu y thong gi6 cho nha bep, thai pht;1. nen
tranh vao bep, ngrr&i chong nen dam nh�n tr9ng trach nau an.
