giac beo m�p CUa thai phl;l, hoa van ke SQC CO thg lam VOC dang thai phl;l gQn gang hon.
rv.
M9t doi giay phu hqp
Sau khi mang thai, tr9ng tam ca thg thay d6i, m9t doi giay phu hQ'P c6 tac dl;lng quan
tr9ng trong vi�c bao dam an toan khi di 19-i. Khi ch9n giay can chu y mQt so digm sau: (1)
G6t giay to du dg chong d& ca thg, cao khoang 2cm; (2) De giay c6 hoa van chong tron
truvt; (3) Kich c& vl:ra v�n; (4) Tr9ng lmyng giay nh�.
Thai phl;l khong duvc di giay cao g6t, m9t la dQ 6n dinh kem, chi can SO' <; mQt chut se
tr�o chan, nga... d�n den say thai, sinh non; hai la khien eo va lrmg kh6 chiu, d� gay dau
lrmg. Giay de b�ng ding khong phai la S\f l\fa ch9n ly tmmg
vi
nhfrng chan d9ng khi di b9
Se tr\fC tiep truyen Jen chan.
Ngoai ra, thai ph\l can chufin bi mQt hai dOi giay c& l&n mQt chut
vi
ban chan rat d� bi
phu ne & giai do9-n cuoi thai ky.
V. Cong c9 giao d9c thai nhi
Chufin bi m9t so bang ma nhC:lC phu hQ'P va m9t so sach hay dg SIT dl;lng khi tien hanh
thai giao trong thm gian mang thai.
VI. Quan ly tai chinh trong thai ky
Chi phi l&n nhat trong thm gian mang thai la phi sinh ho9-t. Bat dau tl:r khi c6 thai phai
tang CU'Cmg dinh dll'frng cho thai phl;l, di'eu chinh che dQ an Uong phu hQ'P trong nhfrng giai
do9-n khac nhau, thoa man nhu cau dinh dIT&ng cua thai ph\l. Phai chu <; can b�ng cac thanh
phan dinh dll'frng trong bfra an Cua thai phl;l, m6n an phai da d9-ng phong phu.
Vl
the, khi
Jen keh09-Ch mang thai, CaC C�p VQ' Chong nen xem xet Ca 109-i chi phi nay.
Theo thm gian mang thai, ngo9-i hinh ngll'Oi phl;l nfr se c6 S\f bien d6i, do v�y can an
m�C trang digm dg che lap S\f thay d6i Cua CO' thg, vi dl;l thiet ke cat may do bau d�p, dai that
lrmg bao v� thai ph\l va thai nhi ... Tinh chuyen dl;lng cua nhfrng 109-i quan ao va do dung nay
