m&i hoan toan. Trong thCri
kY sinh n&, do tac dl.mg cua tuyen yen va estrogen, qua trinh
thay m&i cua t6c bi anh hmmg. T6c cua san phl). la tot nhat, it bi rl).ng, di'eu nay lam cho tu6i
tho cua m6i sQ'i t6c duvc keo dai them. Sau khi em be chao dCri, mfrc do ho6c-mon trong cO'
thg San phl). dan khoi phl).C l�i tr�ng thai binh thm:mg, Sau d6, trong vong tlr hai den bay
thang sau sinh, t6c c6 tu6i th9 keo dai Ian lmyt rl).ng, trong mot khoang thCri gian ngan xuat
hi�n tr�ng thai "khong c6 lfra t6c m&i thay the"' di'eu nay mang l�i ap h.rc rat l&n ve m�t tam
ly cho san phl).. Ap lgc tam ly anh hIT6ng den CO' nang sinh ly, lam cho hi�n tll'Q'Ilg rl).ng t6c
cang nghiem tr9ng.
Rl).ng t6c sau sinh khong can chfra tri, t6c m&i se m9c ra dan dan, nhrmg neu b�n lo
lang thi b�n ding c6 thg ap dl).ng cac bi�n phap chfra tri.
Trmrc tien, can phai gifr cho tinh than th IT thai, tin tIT6ng r�ng hi�n tITQ'Ilg rl).ng t6c se
nhanh ch6ng mat di. Thfr hai, phai cham s6c t6c cho tot. Sau sinh, t6c bi nhem do c6 nhieu
dau, phai chu y gifr v� sinh s�ch se, srr dl).ng dau goi dau trung tinh, goi dau khong lam cho
t6c rl).ng nhieu hO'Il. Khi goi dau, phai dung dau ng6n tay mat xa nh� nhang Ien da dau, dieu
nay giup cho mau dm:yc tuan hoan tot hO'Il, khien t6c m&i mQC nhanh hO'Il. Khi rl).ng nhieu
t6c khong dmyc dung lmyc cfrng dg chai t6c, ding khong dmyc lam cac kigu t6c phfrc t�p.
Thfr ha, trong sinh ho�t hang ngay phai chu y cham s6c t6c. San ph\l sau khi sinh can phai
chu y nghi ngO'i dIT&ng sfrc dg cO' thg nhanh ch6ng hoi phl).c, tang cITemg b6 dIT&ng cac chat
dinh dU'&ng, it an cac do an nhieu dau m&, uong nhieu nll'&C, uong du lieu vitamin.
IX. Ti�t sfia, tile sfia
Trong vong tl:r 48 tieng den 72 tieng sau sinh, dIT&i tac dl).ng cua ho6c-mon tiet sfra,
chum nang tuyen
VU.
da phat trign trong thai ky bat dau tiet sfra.
Khi bat dau tiet sfra, huyet quan cua
vU
chfra day mau, m�ch b�ch huyet n& rong va
lang d9ng, bau ngl).'C bat dau cang len.
Sau khi cho con bu, dich sfra trong bau ngl).'c se tiet ra ngoai, san ph\l dung tay b6p ho�c
dung may rut sfra hut het sfra c�n ra ngoai se giam tfrc sfra.
Sau khi tiet sfra, neu tuyen sfra phat trign khong tot, bi tac, ho�c chi thong vai tia sfra,
sfra bi fr d9ng trong bau ngl).'c khong ra ngoai dmyc, thi bau ngl).'c vl:ra cang vl:ra cfrng, da
tren bau ngl).'C sang bong Va ding, do, Sa vao thay n6ng Va dau.
Doi v&i san phl). c6 tuyen vU phl)., khi ngl).'C tiet sfra thi tuyen vU phl). ding dong thCri tiet
sfra.
a nach c6 thg ch�m vao tuyen vU phl). cang Ien.
Sau khi tiet sfra, doi v&i ngll'Cri ngl).'C cang to, h�ch b�ch huyet nach ding cang Ien, ch�m
vao thay dau.
Doi v&i ngll'Cri bi tac sfra, ngl).'C ding cfrng thi nhi�t do CO' thg se tang cao, can phai Xlr ly
s&m dg tranh bi viem tuyen
vu..
