LỜI NÓI ĐẦU
Hiện nay, sự phát triển với tốc độ nhanh chóng của thế giới đã khiến cho
vấn đề sức khỏe trở nên nổi cộm, sức khỏe đã trở thành điểm nóng và là
tiêu điểm quan tâm của công chúng.
Sức khỏe là gì?
Sức khỏe là tiết kiệm, sức khỏe là sự hài hòa, sức khỏe là trách nhiệm,
sức khỏe là vàng. Sức khỏe không những thuộc về bản thân chúng ta mà
còn thuộc về những người thân trong gia đình và xã hội, quan tâm đến sức
khỏe là trách nhiệm của mỗi con người.
Làm thế nào để có được sức khỏe?
Rất nhiều người trên thế giới không phải chết vì bệnh tật mà chết vì
không hiểu biết. Bởi vậy tri thức đem lại sức khỏe.
Muốn thực sự có được sức khỏe và hạnh phúc thì điều quan trọng nhất
là phải hiểu được bản thân. Vậy làm thế nào để hiểu được bản thân?
Cuốn sách này sẽ giúp bạn hiểu được nguyên nhân phát sinh các căn
bệnh thông thường như cảm cúm, táo bón, đau dạ dày… giúp bạn phòng
tránh bệnh có hiệu quả; giúp bạn thêm hiểu về bản thân để có thể sớm phát
hiện ra những tín hiệu của bệnh, tránh để lỡ mất thời cơ chữa trị.
Sức khỏe là vốn quý, chúc các bạn có được một sức khỏe như mong
muốn!
