489
làm bình thản bạn, nó sẽ cho bạn nghỉ ngơi - và để nó đi
ra khỏi đầu bạn. Thế rồi thở ra lần nữa, và ánh sáng vàng
đi vào.
Làm nó trong hai mươi phút, sáng sớm.
Và thế rồi thời gian tốt nhất lần thứ hai là khi bạn
sắp đi ngủ, trong đêm.
Nằm ra trên giường, thảnh thơi trong vài phút. Khi
bạn bắt đầu cảm thấy rằng bây giờ bạn lang thang giữa
ngủ và thức, ở chỗ giữa đó, bắt đầu quá trình này lần nữa,
và tiếp tục trong hai mươi phút. Nếu bạn rơi vào giấc ngủ
vẫn đang làm nó, điều đó là tốt nhất, bởi vì tác động sẽ
vẫn còn trong tiềm thức và sẽ liên tục làm việc.
Và sau một thời kì ba tháng bạn sẽ ngạc nhiên: năng
lượng mà đã thường xuyên tụ tập ở muladhar, ở trung tâm
thấp nhất, trung tâm dục, không còn tụ tập ở đó nữa. Nó
đang đi lên.
Mới hôm nọ ai đó đã hỏi một câu hỏi. Người đó nói
rằng người đó đã thấy những người đàn bà đẹp nhất
quanh đây và rằng người đó chưa bao giờ thấy ở đâu
khác, nhưng họ không gợi tình.
Tại sao nó lại như vậy? Nó là vậy, quan sát của
người đó là đúng. Nếu bạn thiền sâu bạn sẽ trở nên không
gợi tình. Bạn sẽ có loại cái đẹp khác, nhưng nó sẽ không
gợi tình. Nó sẽ bắt đầu có hương vị của tâm linh. Nó sẽ
bắt đầu có sự tinh tế của duyên dáng, không thô thiển của
tính dục.
Dục là thô vì nó là bậc thang thấp nhất của chiếc
thang của bạn. Khi năng lượng đi lên, một loại cái đẹp và
duyên dáng khác toàn bộ nảy sinh trong bạn, chính là
điều thiêng liêng. Bạn trở nên ngày càng ít thân thể hơn
