• Hành động là yếu tố mang tính quyết định.
Luôn tập trung vào các mục tiêu của bạn
Viktor Frankl - một bác sĩ tâm thần người Đức gốc Do Thái, tác giả
cuốn Đi tìm lẽ sống
là một trong số ít người còn sống sót ở trại tập
trung Auschwitz của phát xít Đức - nơi hàng chục nghìn người khác đã
chết. Thoát khỏi trại tập trung khi cuộc chiến tranh kết thúc, người ta
hỏi: “Ông đã làm thế nào để sống sót? Phải chăng ông có sức mạnh gì
mà người khác không có?”. Ông trả lời: “Tôi luôn biết chọn thái độ đối
với mỗi sự việc, có thể là tuyệt vọng hoặc không nguôi hy vọng. Nhưng
để có thể hy vọng, tôi cần phải tập trung vào điều gì tôi muốn”.
Bác sĩ Frankl không hề mạnh khỏe hơn những người khác tại trại
Auschwitz. Khẩu phần ăn hàng ngày của ông chỉ là một bát xúp loãng
với vài cọng rau. Nhưng thay vì tiêu tốn phần năng lượng ít ỏi ấy một
cách vô ích trong nỗi lo sợ, tuyệt vọng về những điều đang xảy đến thì
ông tập trung vào một mục tiêu duy nhất. Đó là “Bằng mọi giá phải
sống!”. Ông cho mình lý do để sống sót và bằng cách tập trung vào
những lý do đó, ông đã sống.
Trong học tập cũng vậy. Thỉnh thoảng, bạn nên thực hiện một mục
tiêu chứ không phải cùng một lúc đổ sức cho quá nhiều mục tiêu. Hãy
chia nhỏ những mục tiêu học tập theo thứ tự ưu tiên và bắt đầu với
những mục tiêu ưu tiên nhất hoặc thực tế nhất. Bằng cách này, bạn sẽ
nhận thấy rằng mình làm được nhiều việc hơn.
Thử sức thực hành
Giờ hãy cầm bút lên. Bắt đầu vào thời điểm 20 năm tới,tính từ bây
giờ. Lúc đó bạn mong ước sẽ đạt được những mục tiêu nào? Hãy điền
dưới đây những điều mà bạn có thể muốn làm, muốn có, hay muốn
hoàn thành trong 20 năm nữa.
Ví dụ: Làm trong ngành điện tử, lập gia đình và sinh một đứa con,
sống trong một căn hộ nhỏ xinh xắn và có sức khỏe tốt.
Tính thử xem bạn bao nhiêu tuổi trong 20 năm tới. Bạn muốn làm
việc trong lĩnh vực nào? Gia đình, bạn bè, tiền bạc, kỹ năng, lối sống,
chuyên môn… như thế nào? Nếu bạn còn chưa chắc chắn thì có mơ
mộng một chút cũng chẳng sao. Không ai có thể nói chắc như đinh
đóng cột tương lai mình sẽ như thế nào, vì vậy hãy cứ việc tưởng tượng
và suy đoán. Hãy viết ra. Thà bạn cứ cho mình những mục tiêu mà có lẽ
bạn sẽ thay đổi sau này, còn hơn là chẳng có được một mục tiêu nào cả.
……….
24
