CÊM NANG CHO CAÁC BAÂ MEÅ TREÃ
76
http://www.ebooks.vdcmedia.com
Haäy uöëng nhiïìu nûúác vaâ ùn nhiïìu thûác ùn coá nhiïìu chêët xú. Khi thêëy
mùæc ài cêìu haäy ài ngay tuy nhiïn àûâng rùån thoaái quaá. Nïëu thêëy bõ
taáo boán quaá, baån coá thïí cêìn phaãi coá thuöëc, búm hêåu mön àïí ài cêìu
cho dïî hún. Khi ài cêìu nïn cêìm möåt miïìng bùng saåch aáp vaâo vïët may
têìng sinh mön cho búát cùng, búát àau vaâ cuäng àïí cho baån yïn têm
hún.
5. Vïët may têìng sinh mön: Thûúâng àau nhiïìu sau sinh, luác àaä
tan hïët thuöëc tï thò giaãm dêìn vaâ hïët àau sinh möåt tuêìn, tuy nhiïn coá
thïí ngöìi àûúåc nhû bònh thûúâng thò phaãi 2 tuêìn sau, thêåm chñ coá baâ
meå àau gêìn möåt thaáng, sau múái thêëy nhû bònh thûúâng. Àïí búát sûå àau
àúán baån nïn:
Thûåc haânh nhûäng baâi têåp luyïån saân khung xûúng chêåu caâng
súám caâng töët sau khi sinh cho mau laânh vïët thûúng.
Giûä vïå sinh vïët may cho saåch, sau khi ài cêìu, ài tiïíu, nïn rûãa
saåch vaâ lau khö. Coá thïí ngöìi ngêm trong nûúác êëm, sau àoá lau khö vaâ
duâng maáy sêëy toác hú êëm cho vïët may hoùåc duâng boáng àeân troân àïí hú.
Khi ngöìi nhiïìu bõ àau, nïn nùçm xuöëng àïí traánh lûåc eáp lïn vïët
may.
